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 谢正业的身体情况。
    比普通19岁的运动员要强度高得多。
    这一点苏神很有自信。
    关于谢正业的全面培养计划可是在亲手操办的。
    可能不自信呢。
    这一点上。
    他甚至比谢正业本人还要自信。
    绝对是这样的。
    他相信自己亲手培养起来的人。
    绝对具备这样的天赋。
    也绝对已经做好了准备。
    即便是他自己现在都不知道。
    看到苏神这么说。
    宁德雹还能说什么呢？
    虽然很爱惜谢正业，可从情感上来说……
    他更爱惜苏神。
    没有苏神的话，现在还不知道是在哪个地方教体育呢。
    可能还窝在香山体育学校教呢。
    怎么会拥有这样的人生？
    怎么会拥有这样的地位呢。
    所以这个方面。
    宁德雹没有什么好说的。
    既然苏神坚持。
    那他也没二话。
    当即选择点头。
    在苏神这个方面。
    她真是一点都不带犹豫的。
    也没什么好犹豫的。
    这么多年，这么多事，这么多成绩。
    足够证明了。
    苏神。
    他的话就是最终的指导意见。
    没有必要和他对着干。
    那么。
    苏神就在这里。
    告诉了谢正业一套新的力学跑法。
    就是现在看见的——
    异步动力学。

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    谢正业现在就是利用这个，增加自己的角动量。
    需知道角动量，（L）的计算公式为L = Iw，其中I表示转动惯量，w表示角速度。转动惯量与物体质量分布以及转动轴的位置有关，质量分布离转动轴越远，转动惯量越大。
    角速度则是单位时间内物体转动的角度。在人体运动中。
    角动量的改变对维持身体姿态稳定和产生推进力至关重要。
    然后依靠异步动力学去打破身体各部分运动的对称性和同步性。
    为什么要这么做？
    这是因为以跑步中手臂摆动为例。
    当右臂摆动相位领先左臂时。
    两侧手臂在运动时间、幅度和速度上出现差异，这种差异导致身体质量分布和运动状态的不对称变化，为角动量的增加创造了条件。
    如果将人体简化为多个刚体通过关节连接的模型，每个刚体，如手臂、躯干、腿部等，都有各自的质量、转动惯量和运动状态。
    在异步动力学运动模式下，不同刚体的运动参数，如角速度、角加速度，都随时间的变化各不相同。
    还是以以手臂摆动异步为例。
    设定右臂摆动的起始时间、摆动幅度、角速度变化曲线等参数。
    同时设定左臂相对应但存在相位差的参数。
    通过这些参数的设定，能够准确描述异步运动状态下人体各部分的运动情况，为后续力学分析提供数据基础。
    现在谢正业做的，就是这个。
    只见他在异步运动中，由于身体各部分运动的不同步，导致身体质量分布不断变化。
    当右臂领先摆动时，右臂在摆动过程中质量远离身体纵轴，使身体绕纵轴的转动惯量瞬间增大；而左臂相对滞后摆动，其质量分布变化对转动惯量的影响与右臂不同步。
    这种左右两侧转动惯量的异步变化，使得整体转动惯量在运动过程中产生波动，为角动量的改变提供了基础。
    砰砰砰砰砰。
    砰砰砰砰砰。
    苏总告诉了自己。
    角速度的变化与角加速度密切相关。在异步动力学运动中，由于身体各部分受力的不对称和不同步，产生了不同方向和大小的角加速度。
    那么。
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