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幅度比以前还要大。
    可是……
    他自己体感的能量消耗。
    却反而在降低！
    这是因为8字三维摆臂通过合理的动作幅度和节奏，使肌肉在运动初期的收缩和舒张更加有序。
    减少了局部代谢产物如氢离子等的快速积累。
    代谢产物的积累会影响细胞内的酸碱平衡和酶的活性，进而影响能量代谢过程。
    当代谢产物积累减缓时，ATP-CP系统的供能环境相对稳定，能够更高效地进行能量供应，从而延迟了糖酵解系统的激活。
    “可这样……不会加剧供养问题吗？”
    兰迪到底是兰迪。
    大师级教练不是在开玩笑的。
    就算是刚刚接触的东西，也可以凭借几十年的经验，迅速发现问题。
    这也是苏神喜欢兰迪的原因。
    他不是那种看到你厉害，就干脆摆烂，什么都听你的不去想的主教练。
    短跑未来是个很吃团队的项目。
    你一个人是很难面面俱到。
    这也是为什么逗日娜会由衷感叹。
    刘祥当年要是有这样的科学化团队就好了。
    因为以前那种模式。
    的确太落后。
    “解决不了这个问题，等于前面的优点都没了。”拉尔夫.曼也接话道：“这些优点再好，那也要可以做得到，基础供氧有缺口，就很难把这些优点发挥。”
    “发挥不出来的优点，你懂的苏。”

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    “在竞技运动里面，就等于没有。”
    拉尔夫.曼说话很直接，但也很中肯。
    可苏神的反应，只是淡定点头，然后和往常很多次一样，面对大难题，轻而易举，就说出了解题方式——
    “8字三维摆臂在一定程度上可以影响身体的呼吸节奏和血液循环，帮助身体在运动初期更有效地摄取和运输氧气。”
    “虽然在短跑的最初阶段主要是无氧供能，但适当的氧气供应可以为细胞内的代谢过程提供更好的环境，有助于维持ATP-CP系统的正常功能，减少因缺氧等因素导致的糖酵解系统过早激活。”
    “可以激发有氧代偿机制。”
    “摆臂动作与苏之呼吸节律形成1:1.5耦合比超过常规1:1，超过之前1.25，同时潮气量增加15%。在摄氧量峰值达4.8L/，超过常规4.1L/后，提升有氧代谢占比。”
    “再配合三维摆臂产生的肌肉泵效应使乳酸转运速率提升至0.18ol/L/s（常规0.12ol/L/s）。”
    “我做了个简单的导图，你们可以看看。”
    说完就是一幅思维导图，落在了电脑画面上。
    上面写到——
    三维摆臂轨迹
    ↓
    精准神经控制→优化运动单位募集
    ↓
    弹性势能储存→降低ATP消耗
    ↓
    有氧代谢增强→减少糖酵解负荷
    ↓
    肌泵效应提升→加速乳酸清除
    ↓
    乳酸累积速率下降33%。
    ……
    “你们觉得如何？”
    苏神问道。
    “如何？”
    兰迪两人对视一眼。
    你都说这么清楚了。
    还能如何。
    就这样干呗。
    反正你说出来的东西。
    哪次没有实现的。
    只要你能说出个一二三四五来。
    能说服我们，有足够的证据和原理。
    我们当然是……
    无条件支持。
    毕竟。
    还有什么比在运动领域不断尝鲜。
    不断尝试新东西。
    不断走前人没有走过的路。
    更让他们大半辈子都扎在这一行的人。
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