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    帮我突破极限吧。
    砰砰砰砰砰。
    砰砰砰砰砰。
    苏神髋关节作为关键杠杆支点，臀部肌肉附着在髋关节周围，通过收缩拉动下肢骨骼运动。
    臀大肌的力臂相对较长，这使得它在伸展髋关节时能够产生较大的力矩。
    根据杠杆原理，力矩等于力与力臂的乘积，较长的力臂意味着在较小的肌肉力量下，也能产生较大的转动效果。
    所以……在最后三十米冲刺时，只要能利用好臀大肌这一杠杆优势。
    就可以以相对较小的能量消耗，实现腿部的大幅度后蹬。
    从而获得更大的地面反作用力。
    当然苏神这个地方原本就做的比较好，它不是博尔特那样的情况，原本就技术不太好的类型。
    因此现在要做的不是单纯做好这个技术。
    而是怎么在这个技术机制基础上更进一步。
    比如。
    优化杠杆效率提升水平分力。
    苏神是这么做的。
    在蹬地瞬间，自己通过调整身体姿态，使臀大肌的发力方向与杠杆臂的夹角更接近90度。
    此时力臂达到最大值，力矩也相应增大。
    同时，臀中肌和臀小肌对骨盆的稳定作用，确保了杠杆支点的稳定，进一步提高了杠杆系统的效率。
    就可以使得更多的力量转化为向前的水平分力。
    砰砰砰砰砰。
    砰砰砰砰砰。
    明明在现实其余人的眼里，这只是小雨。
    可落在苏神和博尔特这样的极速推进上。
    就已经是变成了不小的雨水砸向自己。
    普通人理解不了这样的感觉。
    因为你跑不了这么快。
    大脑皮层的运动指令下达。
    百米赛跑的最后三十米，大脑皮层作为运动控制的最高中枢，会根据运动员的速度目标和身体状态，发出精确的运动指令。
    这些指令通过神经传导通路，传递到脊髓，再由脊髓发出的神经纤维支配臀部肌肉的收缩。
    大脑皮层能够根据实时的跑步情况，动态调整对臀部肌肉的控制。
    例如增加对臀大肌的刺激强度，使其产生更强大的收缩力量。
    例如在保持速度阶段，调整臀中肌和臀小肌的收缩模式，维持身体的平衡和稳定。
    博尔特天然脊髓反射的调节作用就比别人更好。
    脊髓不仅是大脑指令的传导通路，还具有一定的自主调节能力。在跑步过程中，脊髓可以通过反射弧对臀部肌肉进行快速调节。
    这就是天赋的强大。
    这方面强大的人，当腿部触地时，地面的反作用力会通过肌肉、肌腱和关节中的感受器传递到脊髓，脊髓会根据这些反馈信息，迅速调整臀部肌肉的收缩强度和时间，以适应不同的跑步条件。
    这种脊髓反射的调节作用，能够在瞬间对臀部肌肉的运动进行微调，确保力量的高效输出和身体的稳定平衡。
    那么……博尔特能不快吗？
    必然快得很。
    人家就是各方面天赋点拉满。
    博尔特的确更加接近了自己。
    苏神都怀疑。
    这家伙是不是后程都在这一世这一个赛季，朝着3.20s去了。
    不过。
    是又如何？
    不是又如何？
    借助这股压力。
    先突破了自己的硬实力瓶颈再说！
    臀部的本体感受器开启！
    臀部肌肉中分布着丰富的本体感受器，如肌梭和腱器官。
    臀部的肌梭能够感受肌肉的长度变化和收缩速度，臀部腱器官则主要监测肌肉的张力。
    在最后三十米冲刺时，这些本体感受器会实时采集肌肉的运动信息，并将其传递到脊髓和大脑。
    例如，当臀大肌在收缩过程中，肌梭会感知到肌肉长度的缩短和收缩速度的变化，并将这些信息反馈给神经系统。
    那么。
    苏神做的就是。
    解开。
    解放。
    让臀部肌梭进一步放开肌肉的长度变化和收缩速度。
    让臀部腱器官进一步放开监测肌肉的张力。
    让这里的能量释放更加彻底。
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