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    第2033章 暴力突破！一口气19.80+就来了！还是两个！！！

    前面苏神领先太多。

    他去年是没时间去搞这些。

    今年时间多了这么多，又经过了一整个冬训期，奥运会之后他也就不再比了。

    这么长的时间周期足够它对于诸多细节点重新进行梳理和深化。

    强力的曲臂起跑和前侧力学结合，带来了强烈的效果，从起跑开始前十米，他展现出强大的爆发力。起跑瞬间腿部肌肉的快速收缩，产生巨大的蹬地力量，推动身体向前。

    就算是谢正业也如同猎豹出击。

    就算这一阶段他的起跑反应时间和启动速度也都处于自己最佳水平。

    就算每一步都精准地落在发力点上，试图将肌肉能量高效转化为向前的冲力。

    可还是……

    顶不住前面那个红色的身影。

    只能看着苏神率先进入弯道加速区，加速阶段迅速提升速度。

    看着苏神步频和步幅协同增长。

    速度更快一步起来。

    弯道加速。

    苏神的身体前倾角度科学合理。

    减少空气阻力的同时，保持向前的动力，双腿交替频率加快，像上紧的发条般，不断推动身体在跑道上进入新的速度领域。

    又是十米。

    苏神摆臂动作更加有力且富有节奏。

    按照冠军模型的打造。

    摆臂与腿部动作完美配合。

    为躯体提供稳定的动力。

    这期间苏神的核心肌群收紧，维持身体平衡和姿态，保证力量沿着身体中轴线均匀分布，避免不必要的能量损耗。

    兰迪看着。

    他发现苏神的摆臂速度，你之前更好更轻盈。

    同时更早就开始摆臂发力。

    摆臂时。

    肩部肌肉和手臂肌肉协同工作。

    产生的力量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位，进而带动腿部的运动。

    这是因为，苏神今年减少了用不着的非专项肌肉比重。

    上半身。

    尤其明显。

    这就反倒是让他这里，有种轻装上阵的快感。摆臂的感觉，一出来就知道，比以前更加轻快了。

    准备进入弯道途中跑。

    苏神的核心肌群收紧。

    维持身体平衡和姿态。

    保证力量沿着身体中轴线均匀分布。

    在途中跑阶段持续发力，腿部肌肉的功率达到较高水平，每一块参与运动的肌肉都在高效工作。

    如果带了穿戴设备就可以发现，以股四头肌为例，苏神现在的肌肉功率早就超过了 500 - 600瓦的一流水平。

    他已经到了一个新境界。

    配合苏之呼吸。

    此时心肺功能全力运转。

    氧气摄入量大幅增加，每分钟的摄氧量可能达到 3 - 4升，以满足肌肉高强度运动对氧气的需求。

    通过加快呼吸频率和加深呼吸深度。

    将大量的氧气输送到血液中。

    然后运输到肌肉组织，参与能量代谢。

    谢正业这里根本就赶不上。

    只能看着苏神越拉越远。

    弯道极速爆发！

    苏神弯道这些年尤其是去年和博尔特对拼第三棒，已经领悟了玩到六秒爆发第三阶段的真谛。

    虽然这个很消耗体能。

    可牙买加跑法。

    本来也不太在意。

    前面就是能有多快就多快。

    极速爆开之后，更加让谢正业等人无力追赶。

    他们连玩到六秒爆发第二阶段都不太用的出来。

    就更不要说和苏神硬刚第三阶段。

    随着极速展开。

    他的步幅稳定。

    没有丝毫的波动。

    身体重心平稳过渡。

    就像在轨道上高速行驶的列车，保持着一往无前的气势，将前期积累的速度优势稳稳地延续下去。

    苏神的髋关节、膝关节和踝关节本就具有良好的柔韧性和力量。

    这都能保证在每一步的迈出时，苏神能够充分伸展。

    六十米。

    苏神的神经系统对肌肉的控制达到了出神入化的境界。

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