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落后这么多,后面想要追上去,恐怕已经是千难万难。
她已经和丽娜,成了这一组第一批被淘汰出局的选手。
“陈娟在领跑!途中跑,这个时候陈娟应该把自己的优势展现出来了!”
“送髋!送髋一定要力量足够!”李韬也道,他是站在教练角度上来说。他现在带的就是女子运动员,知道国内的女子运动员最欠缺的就是这个方面。
送髋的力量。
太过于松散。
导致即便是前面建立了不错的优势位。
也会很快被人拿走。
从途中跑反超回去。
不过……
这里李韬算是白担心了。
不是说他的话说错了。
国内的的确确,女子百米运动员的送髋力度,很成问题。这其实跟我们国内的选手小时候,打运动基础不够好有关。
这个运动基础并不是说你10来岁进入体校里面的基础。
而是在你10岁以前,自己给自己打好的基本身体条件。
国内的女娃娃,这个时候绝大部分都是家里捧在手心,多跑几步都怕她流汗流多了,完全没有运动的意识。
而欧美那边女子运动,很小就开始了,他们也会和男孩子一起玩各种各样的运动项目,一直到青春期才会被明显分开。
我们这边,就很难。
这导致人家的女选手在青春期发育之后,看起来某些肌肉的能力,关节的能力,就是要更好。这和我们从小的教育模式以及亚洲的养女孩精贵概念,同样不无关系。
你十几岁再去补充这个,就已经要慢别人一步,甚至好几步。再说以前国内那些体校的身体开发方法,更是老旧的不行。
这么多步的差距,就造成了我国女运动员,看起来天然的底子就要差一些。
髋部力量,更是因为从小就几乎绝大部分都运动,第一时期的开发,基本就荒废了。
陈娟好歹因为家里穷,小时候也总是跑来跑去,没有和城里的姑娘那样,天生就是十指不沾阳春水。
再加上她进入体校后,早早就碰到了苏神。
苏神这一通十年的恶补。
各种最快的高速通道铺给她。
总算是让她的底子已经被完全补上。
所以李韬这里最担心的问题。
对于陈娟来说,根本不是什么问题。
况且……
曲臂爆发后,因为身体获取了更强的推动力,让她的加速度也变得更快。自然而然顺下来,加速度更快,就使得髋部力量也能更加顺畅的衔接下去。
不需要为了进入最高速度。
而在途中跑的过程中。
额外的增加负荷。
四十米五十米。
这个时候阿胡雷真正感觉到了“不妙”。
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