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    苏神虽然一直在说未来短跑是个技术性项目，可任何竞技项目身体都是保障和前提。
    这等于是未来，张培猛和劳逸，就是两个路子的探索者。
    一个是通过不断加强核心力量，通过身体带动技术，更加侧重身体。
    一个是通过技术的不断突破，在保证身体的基础上更加侧重技术。
    这……正是苏神想要看到的东西。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    六十米过后，张培猛内心的惊讶重新出现，甚至随着终点的不断接近，他甚至感觉到了一丝丝的惊愕。
    一个身位都稳不住了。
    七十米之后，彻底进入冲刺区之后，张培猛竟然……没有拉开太多。
    这下子，原本以为胜券在握的湖凯，其实有些紧张了起来。
    张培猛重新紧迫起来，右侧髋关节的额状轴作伸髋运动，接着使后蹬腿左侧的髋关节充分伸展。
    劳逸也不甘示弱，绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动，使自己的步长变大加大，想要在后程打开后，彻底把自己的步幅优势展示。
    别看张培猛比他要高不少。
    但是……
    比步幅。
    不好意思。
    劳逸才是步幅流。
    张培猛是均衡偏前程的类型，现在劳逸就是在不断地技术改动后，尤其是这次核心力量大幅度突破之后，让他前面也可以保证输出和稳定，开始从后程流渐渐变成了均衡偏后程类型。
    均衡偏前程VS均衡偏后程。
    进入冲刺区之后，张培猛的攻势已经不在，只能是通过固守，尽量稳住自己的基本盘。
    反观前面一直被狠狠压着的劳逸，现在终于是渐渐等到了风口，开始扭转攻守态势。
    培猛，前面你表演过了。
    现在……
    轮到我了！
    呼——————
    劳逸开始吸气。
    “把呼吸法融入核心区域，就是你的突破关键。”
    这是苏神告诉他的一个办法。
    劳逸现在终于是在无数次苦练之后，渐渐可以掌握基本。
    对于技术点的领悟，他或许是没有张培猛要好，可是在身体的开发和刻苦方面，他绝对要更胜。
    以盆底肌为底、隔肌为顶，核心肌群牢牢包围着自己的脊柱。
    而这些肌肉协同作用于稳定脊椎的力量就是我的的核心力量保证！
    在运动中，核心肌群通过膈肌吸气，深层肌肉向腹部外周扩张，外部肌肉对深层肌肉的膨胀起到抵抗作用，深层肌肉与外部肌肉的互相对抗，从而产生强大的腹内压力。
    从而对脊椎起到保护和稳固作用。
    所谓的腹内压力，就是我们的核心力量一种展现。
    也是要把呼吸融入核心的一种要点。
    现在劳逸做的。
    就是这个。
    “用通俗的话来说，核心肌群就是一个装满了空气的密闭桶，我们的脊椎位于桶内，桶盖代表着膈肌，盆底肌位于桶底，其他肌肉群构成了桶壁。”
    “当腹内压很强也就是核心力量很强的时候，相当于桶内充满了气体，整个木桶像一个整体一般牢不可破。”
    ……
    苏神的话，现在劳逸正在展示，他感觉自己的核心地带开始化为了一个木桶。
    原本没有太过保护骨头的下背部脊柱，因为有了强大的空气压力，再加上肌肉本身这个“木桶”封住。就让他这里，顿时更加坚韧，更加在运动中不会摇摆和摇晃。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    七十米只有不到一个身位。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    八十米只有一半身位了。
    越来越近。
    张培猛简直是怒了，他不相信会这样，在八十米后，他几乎是全力运转自己的臀部肌肉。
    这一刻，他似乎也有些明白了，身体本身的重要性到底有多高。
    幸亏，他对于大屁股的执着，挽救了他。
    让比赛进入八十米后，不至于被劳逸迅速拉近，这个时候两个人的速度都掉了，就看看谁可以坚持到最后。
    九十米。
    现在张培猛的领先，只有三分之一个身位。
    后面，果然还是劳逸的地盘，张培猛的跑法这里没有任何优势可言。
    所以他能依靠的，就是他这几年一直在疯狂训练的大屁股。
    依靠这个“发动机”，可以爆发出更多的能量，帮他顶住差距。
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