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员的速度保持能力、节奏掌控能力以及体能分配能力。
他的这个能力在亚洲范围内,甚至在非西非裔的范围内,就在面对普通黑人,他都是相当优秀。
不过呢。
他现在面对的对手是开始回春的加特林以及老当益壮盖伊。
对比一下就显得有些力不从心。
加特林送髋。
再现江湖。
加特林在途中跑阶段,经过了几个赛季的磨砺,终于将他出色的技术和强大的体能完美结合。
他的步幅达到了一个非常可观的水平。
之前虽然是把自己的技术体系改成了均衡前程类型,但是他的步幅一直无法和步频匹配。
这个匹配很重要,匹配不好,你有一个点再强也没用。
毕竟这不是野路子,这是正儿八经的顶尖比赛。
你的对手也都是各个国家的精英。
之前加特林是均衡后程类型。
可惜复出之后,他为了身体的状况进行改变,但自己已有的步幅却一直无法融合进来。
这让他有些难受。
这个问题。
终于在这一次的冬训。
将其解决。
瞬间你就能看到加特林的实力开始飙升。
这其实就是怕他以前能够拥有的步幅。
渐渐解放。
和现有的步频能够匹配了。
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本来就是他擅长的东西。
只是没有调配到一个合适的比例,没有找到合适的方法融入自己现有的新体系。
现在已经找到了。
那自然的实力会出现了原地飞升。
砰砰砰砰砰。
加特林……
每一步的跨度都很大,同时步频依然保持在较高水平,使得他的速度始终维持在一个顶尖水准。
身体重心控制得极为稳定,在高速奔跑中,身体几乎没有明显的上下起伏和左右晃动。
甚至感觉比今年的盖伊还要稳定。
这不仅减少了能量的损耗,还提高了跑步的效率。
加特林的呼吸节奏也把握得很好,他采用的是有规律的深呼吸方式,通过稳定的呼吸为身体提供充足的氧气,保证肌肉在高强度运动下的能量供应。
反而是盖伊,在途中跑时,他那古典高腾空跑法的优势进一步……弱化。
他这个技术到了这里,本应该肩部和臀部的弹性在这个阶段发挥了重要作用,使得他在保持高步频的同时,还能维持较大的步幅。
这也是之前能够越跑越快的关系。
速度跑起来之后,他的跑步姿态流畅自然,给人一种极具观赏性的感觉。
盖伊在途中跑的后半程,依然能够保持超高的速度,这得益于他出色的核心力量和体能储备。他的核心肌群能够有效地稳定身体,为腿部的发力提供坚实的支撑,使得他在高速奔跑中依然能够保持良好的技术动作。
那现在的训练强度没有那么大,而且自己的年纪也渐渐在增长。
两个东西加起来。
反而在这里,出现了一些相互不匹配的混乱。
劳逸这边,在这里不是跑的不好,主要是前面几个跑的太快,他更像是一个缩小版的盖伊。
不是不强,主要是这些人跑得太快,显得他不够快。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
“加特林在后段超过了张培猛!”
“张培猛还有机会追上去吗,恐怕有点难度,盖伊也在追,一定要稳住,不要被夹击之下乱了节奏!”
“张培猛,被左右夹击!”
“三个人,优先通过了终点!!!!”
“加特林9秒80,拿下第一。”
“加特林的状态比去年要好了不少啊。”
“第二名是张培猛,张培猛在这里跑出了9秒81,再一次创造了自己最好成绩之一。”
“盖伊这一场只有9秒83,落后于张培猛,处于第三。”
“第四是劳逸,成绩是9秒87。”
“第五名是罗杰斯,成绩是9秒98。”
“莱恩贝利这一场只有10秒28的成绩,早早就被这些人甩开,看不到影子。”
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