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业生涯最快也就是13秒26。
    尽可能稳定住自己的成绩。
    就足够了。
    想要往前冲。
    他自己都明白，不太可能。
    他就是想在这里留下一个好的成绩。
    所以他选择这样的跑法。
    在个人战术和最后的结果上来看，你不能说他有错。
    因为如果乱来的话，在极其考验节奏的110米栏比赛中。
    只会死的更惨。
    在他旁边的牙买加选手安德鲁.莱利。
    就显得欲望积极得多。
    今年无风13秒14的成绩。
    就是他最大的底气。
    而且这场比赛梅里特没了。
    还有自己的队友汉斯勒·帕吉门特也没了。
    那这在他看起来。
    自己就有机会了。
    这就是一些赛前被看好的种子选手突然失去了比赛资格，所会带来的心态变化。
    简单说就是——
    他认为自己行了。
    这是自己争取奖牌的大好机会。
    你还别说。
    一开始。
    安德鲁·莱利就展现出加勒比选手特有的爆发力和灵活性。
    虽然技术上也是八步。
    但依靠强大的爆发，还是很快就冲了出去。
    反应个人是里面的第一位。
    时间是0.135。
    他采用七步上栏，起跑后前三步步长分别为1.3米、1.45米、1.6米，频率高达每秒4.9步，展现出强大的启动爆发力。
    与其他选手不同的是，他在起跨前特意将身体重心向左侧偏移5厘米。
    这种“侧倾式”上栏技术是他的标志性动作。
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    说是说能有效利用身体的旋转惯性。
    使摆动腿更快地越过栏架。
    但是。
    凡事有利就有弊。
    怎么可能都被你占了好处。
    那么这么做，是有特点。
    那么弊端是什么呢？
    或者说代价是什么呢？
    当然有。
    就是。
    当莱利的摆动腿过栏时，踝关节呈现出超常的背屈角度。
    这种柔韧性使他的小腿几乎与栏架平行掠过，减少了过栏阻力。
    但这种激进的技术也伴随着风险。
    如果一旦步点出现偏差。
    就容易导致碰栏失误。
    当然第一个栏架他处理的不错。
    没什么大问题。
    既然没有问题，那么收益也不错。
    作为东道主选手，舒本科夫在第七道采用了稳中求进的八步上栏策略。
    可以看到他的起跑器设置比谢文君稍宽。
    旨在增强横向稳定性。
    枪响后，他以0.154秒的反应时间启动，前四步采用均匀加速模式。
    步长从1.25米逐渐增加到1.55米。
    频率保持在每秒4.6步。
    这种保守但稳定的启动方式有助于减少失误概率。
    而且他现在也不是那种要前面跑出多大优势的跑法。
    只要稳中求进就行。
    他也没有进入自己的巅峰。
    那些标志的巅峰动作目前还有些做不出来。
    在接近第一栏的最后三步，舒本科夫展现出强大的节奏控制能力。
    虽然没有到自己的巅峰，但舒本科夫还是展现出了诸多的不同。
    比如他通过微调步频。
    从4.6步/秒提升至4.8步/秒。
    相对的。
    步长配比变成了1.6米、1.65米、1.7米阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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