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>    你今年也进步不少啊。
    不过。
    不如我。
    陈娟内心这么一想，整个身体随心而动。
    砰砰砰砰砰。
    她的双臂快速摆动，为身体提供了持续的向前推动力。
    她的步幅和步频都保持在较高的水平，跑步节奏紧凑而有力。
    尤其是身体重心控制得很好。
    让自己身体姿态稳定，能够充分发挥自己的速度优势。
    更别说她的腿部蹬地力量强大。
    每一步都能产生巨大的向前冲力。
    的的确确，她的生理天赋并不如奥卡巴雷。
    这是现实，必须承认。
    奥卡巴雷这个身体条件即便是放在女子历史上，那都是最好的几个。
    尤其是她的步幅天然巨大。
    不过。
    短跑比赛可不是你步幅天然大就行。
    不然的话，那就直接选大个子好了。
    事实上短跑是有身高要求的，个子太高能跑步的才是异类。
    不要以为博尔特跑得最快，你选材就都靠着博尔特那种类型。事实上，就算是欧美黑人，就算是西非裔黑人……
    也没有任何一个现在能达到博尔特的水平。
    这就说明这种模式不可量产。
    即便他是世界纪录保持者的身材。
    你也没法复制。
    为什么兰迪和拉尔夫.曼，就是认为苏神的价值更大。
    原因就是在运动学上，苏神的推广效果以及他的可复制性。
    比博尔特要可行性大得多。
    因此并不是说你越高，你就跑步越强。
    即便是奥卡巴雷，的确有天赋。
    但是我。
    难道就没有吗？
    我可是小添哥……
    一手一脚培养起来的呀。
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    在途中跑的后半段，选手们逐渐准备达到了自己的极速状态。
    这是100米比赛中最激动人心的时刻。
    选手们都会在这一瞬间展现出自己速度的极限。
    五十米附近。
    杰特尔在达到极速时，她的步幅达到了惊人的程度。
    每一步都像是跨越了半个跑道。
    她的腿部肌肉力量发挥到了极致，蹬地的力量巨大，使得她的身体能够在空中短暂地停留，然后迅速向前冲去。
    她的摆臂动作也达到了最快的速度，与腿部动作形成了完美的配合，为身体提供了强大的推动力。
    她的身体在极速状态下，保持着极佳的平衡和稳定性，能够充分发挥自己的速度优势。
    从运动生理学角度来看，她在这个阶段充分调动了身体的所有能量储备，肌肉的爆发力和耐力都达到了极限，使得她能够在短时间内保持极致的速度解放。
    当赛程推进至40-60米区间。
    所有选手的神经肌肉系统进入白热化的极速博弈。
    不管你是谁。
    此时空气动力学效应显着增强。
    技术细节的毫厘之差将决定速度天花板的高度。
    杰特尔经验丰富，身体姿态呈现出经典的“高重心跑法“。
    躯干前倾角度维持在85°-87°。
    这种姿态通过减小空气阻力系数提升速度效率。
    尤其是她知道自己今年状态不够。
    立刻调整跑法。
    老将经验。
    无与伦比。
    不愧是这几年的一姐。
    有几把刷子。
    她的步幅达到2.2米，远超女子平均1.8-2.0米，这得益于髋关节伸展幅度达120°的超常规柔韧性。
    使她在蹬伸阶段能产生2.8倍体重的垂直反作用力。
    运动生物力学监测显示，其支撑期时间仅0.08秒，摆动腿折叠半径缩短至0.3米。
    利用角动量守恒原理提升摆腿角速度，形成“大步幅-快摆腿“的独特模式。
    杰特尔还是有水平。

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