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    第一个栏。
    谢文君在跨越栏架的过程中，不错的风速，吹得他的耳边作响，但他却丝毫没有受到影响。
    凭借着对技术的精准把握和强大的核心力量，稳稳地落在了栏架的另一侧。
    石冬鹏也不甘示弱，紧随其后到达第一个栏架。
    他的起跨攻栏动作同样标准而有力，虽然在起跨时受到了大风的一些干扰，但他凭借着出色的平衡能力和对技术的熟练运用，成功地跨越了栏架。
    什么叫做经验老道。
    这就是。
    大石不愧是亚洲短跨第二人。
    虽然荣誉上和刘祥重合，基本上啥也没捞到，可硬实力还是很强的。
    这个时间线资源倾斜，更是更上一层楼。
    还真不是那么容易搞定。
    他的摆动腿和起跨腿的配合十分默契，在跨越栏架的瞬间，身体的协调性和节奏感展现得淋漓尽致。
    落地后，他迅速调整步伐，追赶着前面的谢文君。
    其余的人真的还差。
    说了13.80+都可以进入今年前十。
    这些成绩也不是一场比赛出来。
    所以一场比赛来看。
    只会更差。
    不会更好。
    在跨越第一个栏架后，进入了栏间跑阶段。
    谢文君的第一步跨出时，步幅较大，目的是为了快速获得向前的冲力，同时调整身体的节奏和平衡。
    第二步的步幅相对较小，主要是为了调整步伐的频率，使自己能够更好地适应栏间距。
    第三步则是全力加速，为下一次跨栏做好准备。
    在这三步中，他的手臂摆动与腿部动作配合得非常默契，手臂的大幅度摆动不仅能够增加身体的协调性，还能为腿部提供额外的动力。
    他的呼吸节奏也与步伐紧密配合，这样可以保证身体在高速奔跑中获得足够的氧气供应。
    石冬鹏同样采用了三步过栏的技术，他的栏间跑节奏也十分稳定。
    他的步幅和步频控制得恰到好处，每一步落下时，脚掌都能准确地落在预定的位置。
    身体重心在栏间跑过程中始终保持稳定，没有出现明显的起伏。
    在大风的吹动下，他通过调整手臂的摆动幅度和频率来保持身体的平衡。
    同时微微加大了腿部的蹬地力量，以确保自己的速度不受影响。
    经验方面。
    大石的确不错。
    撇开刘祥的话。
    他其实已经是亚洲里面最强的一档。
    包括技术。
    第二栏。
    谢文君在起跨前，微微调整了自己的步伐节奏，使自己能够在最佳的位置起跨。
    他的起跨腿发力更加迅猛，摆动腿的折叠和伸展也更加迅速。
    落地后，他迅速调整步伐，继续保持高速奔跑。
    只可惜他还不会科学御风技术。
    不然就可以在跨越栏架时，他巧妙地利用了大风的力量，借助风力使自己的身体更加轻盈地越过栏架。
    是的。
    科学御风技术。
    可以用在短跑上。
    自然也可以用在短跨上。
    各有各的效果。
    石冬鹏也凭借着丰富的经验和出色的技术，成功地跨越了第二个栏架。
    他在起跨时，身体的平衡控制得非常好，没有因为大风的干扰而出现晃动。
    他的摆动腿和起跨腿的动作协调一致，跨越栏架的动作干净利落。
    落地后，他紧跟谢文君的步伐，想要不断缩小与他的差距。
    按照他想的。
    也应该是这样。
    “在接下来的几个栏架中，谢文君和石冬鹏继续保持着出色的发挥！”
    “他们甩开了所有人！”
    “不过还是谢文君优势更大一些！”
    随着比赛的进行，选手们逐渐接近比赛的后半程。
    当然，这个选手们可能也只是单指谢文君和石冬鹏。
    在中间的时候，谢文君突然速度爆发。
    这一个石冬鹏见过。
    在刘祥身上见过。
    在外国人身上也见过。
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