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nbsp;  既然自己平常没有那么多时间和精力，在今年做好200米的各项技术，那么
    
    不如索性就在实战中直接试试。
    
    反正牙买加跑法的话，也只需要前面把速度加起来，后面尽量顶住就行。
    
    “极速区！这个地方是考验200米，运动员对于整个200米掌控力的一个重要关卡！”
    
    “因为200米的极速通常都是出在弯道上！”
    
    杨剑和李韬这话，点出了200米的精髓。
    
    很多人都以为，200米的最高速度应该出现在直道上，毕竟没跑弯道，但事实上99.99的运动员，他的200米极速都出在弯道上才对。
    
    即便是那些很特殊的运动员，那也多半是因为没有跑好，或者是前面故意压了很多节奏，可如果让他们放开跑的话
    
    极速也应该出在弯道上。
    
    而弯道上跑极速和直道上跑极速完全不同，随着你的速度越来越快。在圆周运动中，对于离心的抵抗也会越来越强，一直在弯道进直道之前，你的速度几乎和你的离心力成正比。
    
    这也是为什么很多国内运动员在200米的极速上不敢把速度加到自己的极限，因为加上去以后速度即便是上去了，很有可能你的离心抵抗能力不足，技术的问题和身体的差距会让你弯到激素，刚刚出来就身体偏航。
    
    甚至是说的通俗点就是跑起来身体“打晃”。
    
    这也是为什么牙买加的跑法，在以前的时间线上，在上个世纪和21世纪初根本就没有办法普及出来。因为绝大部分运动员核心力量都达不到要求，即便是肌肉块头，用药变得再大也不能。
    
    因为核心力量，是属于另外一个赛道的东西。
    
    虽然和肌肉力量有关系，但关系却并没有大家想的那么密切。你可以肌肉很大，核心力量不强，你也可以肌肉不大，但是核心力量很强。
    
    这两种情况的出现都是不冲突的。
    
    苏神在这里尝试的就是这个。
    
    他预赛才把自己的身体热起来，到底200米，他也的的确确是很久没有跑过正式比赛。
    
    即便是跑车，好久没用了，你突然一脚油门崩到底，也有可能承受不住。
    
    这一点一直坚持科学化训练的苏神，这一世是格外的注意。
    
    嗯。
    
    极速区感觉还不错。
    
    自己这一世因为两世经验的重合，导致弯道天赋的直觉被大幅度加强了，这样他即便是没有跑那么多正式比赛，也同样在弯道上做的极其出色。
    
    这个水平的弯道极速，让他也相当满意。
    
    能有这个水平。
    
    那半决赛就可以试试自己想试试的东西了，否则强行开整，只能自己让自己尴尬。
    
    “苏神速度是最快的，他极速区依然跑得那么的好看，就像是在他的身上看不见弯道的感觉，即便是这么快的过弯速度，也依然驾轻就熟！”
    
    “弯道进直道！”
    
    “要预备离心里突然抽离的那一下，当然”
    
    “这对于苏神来说毫无难度！”
    
    看到苏神带着极高的速度从弯道出来，身体一点儿都没有摇晃，杨剑立刻就把刚刚稍微拖了半拍的话，立刻说了出来。
    
    “这么久没有跑200米的正式比赛还能跑成这样，真是不错，这200米也很有天赋啊。”李韬说到这里又微微有些可惜，因为相比200米的天赋，国内还是更需要他在100米上站稳脚跟。
    
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