返回1278章 心魔已破下一个破十者已经苏醒(三更求票票~~~~~)  体坛之重开的苏神首页

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    全场的注意力肯定都在最前面。
    而且戏剧化的地方,也在最前面,赵昊焕居然让苏神完成了“五米绝杀”。
    这让很多现场的观众,都感觉大呼过瘾。
    苏神本赛季决赛枪,一场不败,让很多人都感觉到了莫名其妙的舒心和振奋。
    而整个羊城体育场没有人注意到的第二集团。
    其实张培猛也和劳逸,粘的很紧。
    张培猛的启动毫无疑问是更快的那个,这一点国内现在就算是劳逸强化过起跑后,都还是不如他,加上专属打造的“二档起步”,张培猛跑得还是很顺利,这里不是问题。
    他主要的问题,还是进入途中跑后,因为太着急,他的天生问题,会被放大。
    什么问题呢。
    就是一个。
    别看张培猛长得一米八六的大高个,但是他的有个致命的缺陷,那就是张培猛的身材比例,不够完美。他的腿长在他这个身高里面,不算特别好,如果他是赵昊焕这种黄金比率的大长腿,连黑人都羡慕的流口水,那就是另当别论。
    这也是他为什么上一世技术改动,想要增加步幅,一直都是失败的原因。
    甚至……
    越改越慢。
    最后反倒是一身伤,走下了巅峰。
    因此他这种情况,需要重新修改节奏,就不要走步幅流了,而且步幅不大,就越是需要控制自己。张培猛越是冷静的时候,跑得就越好,越不容易让自己的步幅拉到太大。
    太大容易拉到蛋子。
    太大也并不是适合每一个人。
    最好的技术,都是定制化技术,只是普通人也到不来这一步就被刷掉了而已。
    但是张培猛这里,绝对够资格。
    所以他要做的第一步就是冷静。
    冷静控制身体,冷静控制技术,冷静控制自己的步幅。
    他还要相信自己的队友,接受周围的帮助,一心闭门造车,在这个时代,可绝对没有什么好结果。
    全世界的各个行业都是如此。
    你以为体育就可以幸免于难吗?
    体育。
    也是全世界经济文化政治的一环而已。
    不然传统系这种依靠各种“小套路”“祖传经验”“门派秘方”“敝帚自珍”的搞法,也不会被淘汰掉。
    因为这个世界。
    本就进入了合作和开放时代,你想要不跟上,你就只能是掉队,最后被淘汰。
    张培猛看到苏神都这么做,内心的最后一块放不下终于落地,他和劳逸说的那句话就是——
    “大牛,待会儿后程带带我。”
    太多的张培猛还是说不出口,但是以他的个性和说这个话的态度,已经是足够让平常和他很少打交道的劳逸,有些发愣。
    而最终的结果当然也是,皆大欢喜,劳逸是个厚道人,农村人淳朴,都是队友,开了口自然不会拒绝。
    大家都是接力队的主力,张培猛快了,对于接力队,也有好处。
    因此进入途中跑后,劳逸就开始有意识控制自己。
    极速区之后,更是如此。
    张培猛从极速区开始,最容易出问题,前面好几场跑得不好,都是极速出来后,整个人跑得一塌糊涂,技术完全绷不住,左支右绌,最后越来越散。
    可这一场,放下了自尊和面子的张培猛认真审视这个问题,认真在这里开始强力控制自己。
    不管其余的成绩和排位了。
    就是跑好自己的技术。
    跑好了,自己才能有资格最后跟着劳逸冲一波。
    不然连这个资格都没有。
    必须做好!
    不能被拉开太多!
    现在劳逸才是破十者,自己要摆正心态,跟着他,全力以赴才能跟上他!
    以髋关节为轴心,进行大腿高举前摆,则是髋腰肌、股直肌等髋部肌肉开始加大功率的一种表现。
    紧接着,积极收缩臀部肌肉,加速向前、向上摆动大腿,放松小腿自然向下。
    身体下垂,大腿摆动到与地面平行的位置后,突然收缩股后肌群,快速控制大腿。
    然后用力下压,直到前脚掌触地。
    以髋关节为轴的摆动,整个腿就好像在做一个半圆动作,滚动式前进。
    这一波操作,终于是做到没有什么问题了。
    其次是扒地。
    由于足掌是人体位移中唯一与地面接触的支撑点,其作用力的实施与支撑反作用力的传递都首先通过足掌而运行,所以扒地必须积极。
    之前湖凯和李青帮他视频分析过,最近跑不好,其实还有一个很大原因就是扒地。
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