返回400章 听苏神的话,淘汰掉亚洲霸主没商量  体坛之重开的苏神首页

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p;    看起来还是受了一点对方200米无敌威名的影响。

        这样自己的担子,就更重了。

        湖凯采取了后蹬时,右脚前脚掌内侧用力的方式跑弯道途中跑。同时配合大腿前摆时膝关节的内收。这样使得他能在更好的位置对抗弯道向心力。

        虽然这是很传统的跑法,但只要做到极致,也不是不行。

        田径运动员,最重要的,还是成绩。

        而且现在比赛很多, 在多哈亚运会之前,苏神都不会建议湖凯来大改技术的。

        ……

        “凯哥这个技术动作倒是做得很扎实。”赵昊焕在旁边看着道。

        他虽然不跑200米,但是不代表不知道200米怎么跑,他也跑过练过, 只是最后放弃了这个项目而已。

        “李青教练调教他还是很用心,就是之前身体基础太差了,连这个等级的技术动作都无法完全发挥出100%。”苏神说完,旁边的张培猛深有体会。以前他还不太明白,为什么苏神辣么强调身体,甚至要把身体放在技术等级之上。

        这完全就和传统的训练理念,背道而驰。

        但是现在这段时间的训练和提高,都让他清楚了这个原因。

        即便是苏神不回答,他也渐渐懂了。

        因为很多东西,没有身体作为基础,作为保障,你就算是技术训练了一万遍,也没有用。

        你的身体基础,根本不够100%发挥。

        就比如湖凯这个刚刚这几个技术动作,作为湖凯的水木师弟,他比谁都清楚细节的变化。

        以前湖凯跑这几下,总会有点点莫名其妙的“别扭感”,这一点他和李青也反应过,李青他们花了很长时间修改技术动作,也没有最终修改成功。最后只能草草定义,应该就是湖凯的生理条件受限,只能做到这样。

        一度张培猛也这么认为。

        但其实呢。

        完全不是这样。

        因为这个问题,这才来了“苏神系”不到半年,已经是完全解决。

        甚至……

        苏神当时的那句话他到现在还记得——

        “根本不用修改什么,你练几个月自然就好了。”

        这话当时让张培猛极度存疑,这是什么搞法,大家在那边搞了那么久都没有解决的问题,你说不用改,自然就好了?

        但后来事实告诉了张培猛,还真特么……就是这样。

        为什么呢。

        就是因为湖凯之前的身体素质不够,达不到这个技术运用的优秀标准,自然这么跑的时候容易被弯道向心力给“卡一下”。现在身体素质够了,根本不用改变什么,自然而然,水到渠成,迎刃而解。

        湖凯在弯道跑时,他的蹬地与摆动方向,都圆心方向倾斜,渐渐趋于一致。

        其实真的就像是李青说的,湖凯的技术动作在传统框架里面,已经是很好了。

        只是他们,就是没有想过要从大幅度提升身体素质这个方面来解决。

        或者这么说,在重开之前,2015年之前,整个国内短跑界,都没有多少人有这个想法。

        湖凯跑着跑着,准备出弯的时候,他突然瞟到……

        自己居然前面只有一个人,那就是第四道的末续慎吾。

        其余的人,这里都被自己甩在了后面???

        在末续慎吾出来后,湖凯第二个从弯道转入了大直道。

        这个场景,曰本队这边也没有想到,有些看着失了神。

        这其实是其余曰本选手,大意了。

        他们还在用老眼光来对待,自然会被突然爆发的湖凯,打一个措手不及。

        明明只是一个“小组赛”,但这个场面,还是让村口木五郎和山修平野,表情十分不豫。

        “八嘎!”

        “都在干什么!”

        “给我追上去,超过他!”

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