本站最新域名 m.boshishuwu.com

    第481章七尺高的小前锋

    在陈宇面前，小库里又谦逊又乖巧。

    陈宇拍了拍他肩膀。

    对比前两年，他窜高了一点儿，再摸头就有些不合适了。

    但依旧有一种看着长大的感觉。

    “对了，塞斯跟我说你跟你女朋友闹矛盾，分手了，怎么回事？”陈宇随口问道。

    小库里脸色微变，暗骂一声弟弟的多嘴，扭捏道：“也没什么，我们又和好了。”

    陈宇解释了一下自己这么要求的原因。

    对于这种训练态度，陈宇还是很满意的。

    詹姆斯目不转睛的盯着屏幕看，尼尔森却下意识的捏着下巴开始思索。

    “先生，我明白了。”

    要不然，陈宇能提前知道联盟什么时候发布消息？

    “你先去训练吧，具体的训练计划我们来安排。”陈宇招呼詹姆斯先去，冲尼尔森招招手，带着他往器械区走去。

    对于陈宇的话，詹姆斯深信不疑。

    “你别激动嘛。”

    米利西奇再进行加练，也是两个小时起，那等于一天三练，强度算是高的。

    然后就是第二招。

    陈宇上前，插入光盘，然后在一块屏幕前播放了一段录像。

    所以在防守他的时候，防守人经常会稍微放一步，堵他的突破。

    而米利西奇19岁的年龄，陈宇是挺怕他管不住自己的。

    外接手要接球，关注四分位的传球，在接球那一瞬间，要小脚步调整自己的位置，面对防守人围堵，也要利用步伐快速变向躲避。

    而且就算真多放你一步，以nba球员的运动能力，你要是敢直接投，照样能干扰到你。

    真就放他了，他也难投进。

    没了handcheck，对于詹姆斯这样的突破猛人来说，简直就是如虎添翼。

    但依旧完成的一丝不苟。

    这是一个上进的姑娘，工作之余，一直努力的攻读哲学，不断的提升自己。

    而这其中，陈宇觉得问题比较大的就是脚步。

    再加上开拓者的建队思路就是进攻，米利西奇也要往这边靠。

    面对这种防守环境，如果和麦迪，可能直接就拔起投篮了。

    一个高大的训练师抱着一块巨大的对抗垫，不断的冲撞着米利西奇，努力的把他推倒。

    这些天，关于如何训练提升詹姆斯的投篮技术，陈宇和尼尔森开会讨论过很多次。

    “对了史蒂夫，他私下里有没有好好练控球啊？”陈宇指着詹姆斯问道。

    边走，陈宇边问道：“达科的训练积极性怎么样？”

    陈宇点头：“下周一应该就会正式公布了。”

    詹姆斯一愣。

    旁边尼尔森猜到了陈宇为什么这么说，立刻问道：“陈，联盟真的要取消handcheck了吗？”

    这些习惯一养成，再想改回来可就难了。

    而詹姆斯来到菲尼克斯之后，陈宇对他提出的第一个要求，就是练控球，或者说人球结合的能力。

    “别再重了。”陈宇道。

    而且一个球员也不可能各方面都完美，内线防守也是整体的事情。

    他又以突破为主，脚步的问题肯定会被放大。

    看样子也没有打掩护。

    这小子最强的就是突破。

    说白了就是节奏利用，这方面哈达威可是顶尖高手。

    两人经过半年多的接触，一个漂亮，一个英俊帅气，还真确定了恋爱关系。

    ()

    现在这边一堆电子设备，干脆叫成了技术台。

    尼尔森立刻道：“117.5公斤吧。”

    “然后你可以以这个起步为基础，可以在对手反应不及的时候，直接选择突破，也可以在对手反扑速度快的时候，改变突破方向继续突破，等你熟练了，还可以继续衔接节奏变化，创造更多的出手机会。”

    “对了，他现在体重多少？”陈宇又问道。

    经过一个赛季，联盟各支球队对于詹姆斯也研究的差不多了。

    “挺好的，或者说，比我想象的要勤奋的多。”尼尔森笑了笑，然后解释道：“你看啊，他过来有20多天了，每天我们给他安排四个小时的训练时间，他会在训练之外自己进行加练，主要是按照你的要求，练习爆发和力量，时间的话至少两个小时起，这个训练强度还是很高的。”

    挂掩护之后的急停跳投是首要的选择。

    而她的上进，也影响到了米利西奇。

    尼尔森正抱着胳膊，盯着好几个屏幕，看所有人的训练。

    论人球结合，这几年跟着陈宇训练的小库里，是真的练出来了，能甩詹姆斯这个现役nba球员几条街。

    在场地一侧，米利西奇正在训练。

    “陈，我感觉你当初给他找那个翻译，也就是爱丽克斯，对他的改变很大。”尼尔森又笑着道。

    “第一招儿，高位挂掩护之后的急停跳投，我知道骑士有阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

阅读模式无法加载图片章节，请推出阅读模式阅读完整内容

『加入书签，方便阅读』