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维不过尔尔”。
凯尔西微微靠近马霍姆斯,“你说,李维知道霍普金斯是谁吗?”
马霍姆斯是个老实人,也没有开口,“嘿嘿”地笑出声,挠了挠头。
那厢,瓦特感激地看了李维一眼。
嘲讽归嘲讽,但李维隐藏得起巧妙,瓦特也知道李维是给自己面子,不想训练营第一天就闹矛盾。
清了清嗓子,瓦特接过主人的责任,“刚刚,我和李维进行简单测试,我们都认为这是一个很好的主意,每一项训练之前,身体训练和技术训练都包括在内,我们先进行两公里跑步……”
呆。
窸窸窣窣的吐槽和抗议马上喧闹起来,如同沸水。
瓦特不得不扬起声音,“没有时间限制,按照自己节奏来就行。”
瓦特看向杰森-凯尔西。
作为中锋,杰森和其他位置训练都不太一样, 6.2英尺(191厘米)、295磅(134公斤),如同一座小山。
如果期待着杰森像李维那样健步如飞,毫无疑问,这是不切实际的,所以,训练应该根据个人安排调整。
不过,杰森也明白,每一项训练前增加两公里跑步,其实真正的负担落在心肺功能上。简单来说,这是一项增加体能和耐力的额外训练,越到季后赛的时候,这样的耐力可能就能扮演越重要的角色。
速度不重要,按照自己的节奏咬牙坚持完成训练才是重点。不止两公里跑步,其他相关训练也全部如此。
杰森对着瓦特点点头,露出一个憨厚的笑容,“没问题。”
瓦特轻轻吐出一口气,“很好,那么就让我们开始吧,第一项训练之前,两公里。”
话音才落,霍普金斯就已经如同离弦之箭一般冲了出去,把众人全部落在后面,只留下一个背影。
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