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nbsp;   “腰稍微前倾一点，背部和地面保持平行，好.......”

    “小家伙，双臂提到上腹部，你可以感受到背阔肌收缩，放下的时候动作要慢，力量大容易拉伤肌肉。”

    杠铃划船的标准动作演示，靳语讲解的头头是道。

    李默然跟着靳语开始练习，争取早日找回自己！

    “啪啪啪！”

    哇齐国王鼓着掌，身后的老宫人和侍卫不明白了，国王又看到什么稀罕的事了？

    “妙啊！”

    哇齐国王觉得靳语真是个人才！

    这靳氏家族竟出人才！

    靳言从商，靳语从医，气魄高大，颜值又高，最重要的是，还这么会健身！

    哇齐国王他个男人，都想化身小迷妹了！

    貌似，他除了拥有一个国王的身份，什么都不是！

    靳语根本没把哇齐国王放在眼里，不受影响，继续辅助李默然锻炼！

    哇齐国王发现他说话没人理他，感觉自找没趣，找个地方站着，观察。

    这时候，宣芸过来验收成果。

    其实就是眼馋。

    “大神，你们训练的怎么样啊？”

    宣芸提了个湿的白毛巾，递给靳语。

    动作浑然天成，十分默契。

    “还好。”

    靳语和李默然动作未停，继续训练，每套动作做十组，都是肩背力量训练，时间久了点。

    经过训练，汗流浃背。

    宣芸看的都呆了！

    口水不禁流了下来！

    有女人在旁边看着，靳语和李默然训练的更加卖力！

    “啧啧，宣芸，还好你长得不好看，你要长得好看，我估计他们俩至少能做一百次仰卧屈臂，哈哈。”

    哇齐国王在一边逗趣。

    他发现宣芸与靳语一来一回的，眉来眼去。

    那眉目里的情啊！爱啊！

    全都骗不了人！

    “腹有诗书气自华！”

    宣芸翻了个白眼，她知道自己长相普通，也不至于哇齐国王直接说出来吧！

    若不是这家伙是国王，她可真的会一拳打过去！

    美貌造假遍地是的年代，宣芸保持着没有割过双眼皮的记录，感觉很自豪！阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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