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    听到耳后传来库洛的声音，瑞恩吓得就要起身往前跑。
    但是腹部一用力，肚子就疼的让他趴在了地上。
    “呜呼～今天打得太狠了吧船长。”
    瑞恩趴在地上，像条死鱼，动都动不了。
    库洛听到他的问题，走到他身前蹲下。
    “狠吗？不觉得，之前每天打你，你对我的拳头都已经有了抵抗力了。”
    “再用那样的力度打你，也提高不了你的肌肉强度。”
    “你就放心吧，今天的你可能感觉到很痛，但是我敢保证明天的你绝对会哭。”
    库洛拍着他的肩膀连忙保证。
    “开什么玩笑啊！混蛋船长”
    看着趴在地上要咬人的瑞恩，库洛突然感觉心情一下子就好了。
    哼着小曲就去船长室洗澡了。
    瑞恩在地上趴了半天才起来，起来后就发现，被打的地方在冒着热气。
    而且感觉整个腹部都紧绷绷的，感觉整个肚子上的肉，都被打成了一块铁板一样。
    不过还真是疼啊，呼吸都感觉不顺畅了。
    起来后，也回了船舱去休养了。
    中午吃过饭库洛又开始新一轮的锻炼。
    把上午的训练重复一遍，同时增加了负重蛙跳。
    每次锻炼完，库洛总会想到爷爷的那句话，你的身体天赋是我见过最变态的。
    完全开发出来，在这大海上绝对有你的一席之地！
    之前还没感觉到身体的特殊，但是随着训练的增加。
    身体的特殊性越来越明显了。
    首先自己身体的恢复力很强，之前被阿龙咬住肩膀，睡了一觉伤口就不见了。
    体能也是不管前一天训练的有多累，睡一觉身体直接满血重启。
    其次就是力量，自己就好像没有上限一样，每天训练完实力都会增加一点。
    所以这么多年来每天的训练强度，一天比一天重。
    开始是因为自己想要拥有力量，所以加倍训练，后来完全是因为第二天的自己，已经看不上前一天的训练量了。
    但是最近的自己就好像到了一个瓶颈。
    锻炼后实力增长的微乎其微，库洛觉得这是因为没有外在威胁的原因导致。
    出海这一路太顺了，完全没遇到什么能让他生命垂危的战斗。
    不，应该是没有一个能让他用尽全力。
    所以，他现在只能卡在这里，不能突破。
    不过正好给了库洛锻炼属下的时间。
    每天一顿教育培训，帮助每一个海贼都能成材！
    下午的训练计划完成后，就来和克洛对招。
    现在的克洛，已经把库洛之前教他的踏空步和他自己的无声步，融合到一起了。
    施展起来，比海军六式的剃还快。而且还能够做到飞空。
    速度够快了，库洛就让他加强力量的训练。
    现在克洛每天也跟库洛一样，负重深蹲，负重蛙跳，只不过把举重挥刀变成了负重俯卧撑。
    效果也是立竿见影的明显。
    “船长我要攻过来了。”
    “猫步！”
    猫步就是克洛把两者结合之后，新招式的名字。
    只见克洛犹如漂浮在地面上一样，唰的出现在库洛面前。
    手中十刃交叉袭来，库洛抽刀就挡了回去。
    dang！
    克洛急忙退后，库洛持刀紧跟，在克洛还没有站稳时，立马又补上一刀。
    看到长刀袭来，克洛只能赶紧用十刃抵挡。
    ding！
    “哦？挡下来了吗？克洛看来你最近的力量训练很有效果啊。”
    尽管克洛咬牙坚持，但是还是挡下来了。
    “那么我要加大力量了哦。”
    “什么？”
    库洛说完，克洛便感到刀身一重，随后就被击飞了出去。
    “克洛，接下来你还是要主攻力量训练，辅以速度的加快。”
    击飞克洛后，库洛给出了接下来的训练方向。
    “明白了船长”
    克洛回应道
    “对了，克洛，你的柖死改的咋样了？”
    “我试着改造来着，但是发现不论怎样改造，使用后都会变成没有意识的胡乱攻击。”
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