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是这，就是这，不要动，保持住。这个角度对您颈椎的恢复非常有帮助，保持住，能撑多久是多久。”
    听到秦云的鼓励，杨梦颍卯足了劲，硬是坚持了四十多秒，才窒息的抬起头了头。
    “咳咳咳，咳咳，咳咳。”
    她脸色红润的咳嗽不止，口水流得到处都是。
    但是咳嗽完之后，都不用秦云提醒，她一口吸入了足够的氧气，再一次伏了下去。
    师父领进门，修行靠个人，一个人能达到多高的高度不止与他的背景有关，更是与自身的努力程度有关。杨梦颍就是那种能吃枯奶酪的人，这样的人干什么都不会差，秦云对此深表认同。
    循环往复，周而复始，随着秦云快速的几下鲤鱼打挺，杨梦颍的锻炼也达到了尾声。
    “咳咳。”
    锻炼完，杨梦颍还咳嗽不止，甚至是鼻子里都流出了浓浓的鼻涕。
    她恨恨地瞪了一眼秦云这个要求过高的教练，下车打开后备箱，拿出几瓶矿泉水，给自己进行了一个餐后洗漱。
    回到车上，她还没说话，大恶人秦云便率先问道：“怎么样，颍姨，脖子感觉舒服了一些没有？”
    杨梦颍不说话，只是瞪大着美眸发出一道道死亡射线，秦云直呼冤枉，他刚才真有帮杨梦颍按摩放松颈部。
    “您动一动就知道了，效果真的很好的。”
    讪讪地笑了笑，秦云尴尬地又说道。
    沉默了良久，杨梦颍叹了口气，“回家，吃饭。”
    这是她的选择，受再大的苦还不是只有她自己受着，怨不得别人。
    而且，她也乐在其中，不是吗？又哪里受苦了呢？
    哦，可能是开拓航道的时候受了苦，但是习惯了之后那涌上心头的不是因为含下一半狰狞而感到的自豪吗？
    “颍姨，等一下。”
    秦云拉住了欲下车的杨梦颍，将她的手拉到了一坚硬的物品上。
    “你。”
    杨梦颍眸子里带着一丝哀楚，可更多的却是兴奋，她那个房间因为秦云的不常住而好久没有进人了，也是有些想念呢。
    砰。
    车门关闭，红色的奔驰在这寂静无人的空间跳起了野狼disco。
    一个小时后，秦云扶着脚步踉跄的杨梦颍出了车库。
    打开别墅的门，早已在沙发望眼欲穿的高怡宁一听到开门声，就欢快地跑了过来，“妈妈，您怎么才回来啊，我都要饿死了。”

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