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第一步正在做，《女子炼体术》不比《虎背拳》刚猛，更注重身法，只要拳法达到小成后就可以进行第二步。
第二步药浴，无疑是烧钱的修炼资源，《女子炼体术》所记录的五味灵药黄精、川断、千金藤、金阳芝和婆罗子叶，其中黄精和金阳芝是武者武徒补充血气常用的辅助药材，价格自然更昂贵。
“既然是大师的药方，娘自会给你收集这五种灵药的，你只管锻炼好体魄。”楚怜道。
白雨宁听后自然心满意足，只盼楚怜不要去问所谓的大师这五味药草的事，不然真的是会······
无知无觉，她已经修炼《女子炼体术》半年，拳法得心应手，也感觉身体更加灵活了。
心想，是时候用药浴双管齐下了。
这天，她刚练完拳法，陈姑便已经早早地把药浴准备好了。
第一次药浴沐身，白雨宁期待万分。水很烫，被包裹的皮肤有一丝灼热感，全身的血气流动也更加快速。如此坚持一刻钟，等她出来之后，仍热汗直流。
看来药效还在发挥效用，心中了然，于是忙演练起拳法来，顿时身上汗如雨下。
两刻钟后，感觉全身血气流动减慢，便停下来，心知再练下去效果不大。
淬体一层！
白雨宁大喜，看来药浴前后锻炼成效更佳。阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读
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第2章 淬体一层 在武道世界里开始修仙
