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    两年后。

    妇人名楚怜，仆从是一对夫妻，名唤和叔、陈姑。

    听他们说，这里是一个名唤长柳镇的镇城，地域广大，方圆千丈，他们从来没有离开过长柳镇，只说长柳镇隶属于文昌郡，从长柳镇去文昌郡坐马车都要花上十来天。

    路途遥远，还危机重重，时常有妖兽、盗匪出没。

    妖兽？不是猛兽，还是妖兽，这里难道是洪荒世界不成？

    在这两年里，楚怜一边教白雨宁读书识字，一边教她学习一些武道的基本功。

    这是一个以武入道的世界，人人尚武，强者如云，拥有超乎常人的力量，这就是武者。

    武者受人礼遇，地位颇高。

    可要成为武者，却并非易事。

    武者的基础境界划分为六层，分别锻炼皮、肉、血、骨、经脉及脏腑。

    七层至十层是高深境界，再往上就是传说中的仙人境界。

    前四层称之为武徒，较容易达到，但也要在有功法和修炼资源的前提下。

    后两层需要的不仅仅是毅力、天赋，称之为武者，往往是根据功法的高深和修炼资源的多少决定的。这也是大多数平民百姓不能跻身武者的原因。

    就说在这小小的长柳镇中，也不乏高手藏匿其中。

    但要成为一名武者，却是颇为困难，不说那些修炼功法都掌握在世家大族手中，就是辅助修炼的资源也是寻常人负担不起的。

    楚怜因跟了她那个便宜爹，倒是有些钱财傍身，如今是淬体五层的修为。

    基础武者就能将一个成人一脚踹出血，那高深境界的武者岂不是更加厉害。

    今年白雨宁八岁，楚怜准备将她送往武院修炼。

    但每年入院的费用也不是一笔小数目，一年十两的学费是平常百姓一整年都难获取的，而十两却买不到多少修炼资源。

    长柳镇的青云武院有高深武者坐镇，必然可以学到更多东西。

    青云武院，意为青云直上。

    院长毕客胜及其座下五位大师都是高深境界的高手，实力深不可测。在长柳镇，地位亦是举足轻重。

    青云武院，每年五月初，招收八至三十岁、淬体六层及六层以下的弟子，男女不限。

    “诸位，在进行淬体之前，要先锻炼好体魄。鄙人葛革，《虎背拳》虽然是低阶功法，但用来锻炼体魄最好不过，拳法入门之后便可以口诀淬体。接下来我先讲解拳法。”

    负责教授白雨宁这批新弟子的大师拱手道。

    葛革，哥哥？这名字取的好。

    “总之，在练这套拳法时要做到头正颈直，沉肩坠肘，气沉丹田，动作不差一丝一毫，起吸落呼。”

    葛大师说着便演示起来。

    众弟子年纪虽小，却无一不认真，可见对实力的向往与渴望。

    白雨宁从武院一回到家，就回屋练起《虎背拳》来。

    练拳是为了锻炼体魄，为淬体打好基础，这么说来，淬体的过程肯定需要消耗大量血气。

    因为只有到了高深境界才能源源不断产生并熟练运用自身元气，而在基础境界中，武徒只能依靠肉身血气，基础武者产生元气的多少由肉身血气决定。

    如此一来，想要获得足够的血气就要不断进补，简而言之就是吃。

    那这样的话，自己不会变成肌肉女吧？

    白雨宁一手拿着一只手镯和一手握着一块玉佩。

    这是她两年前穿越醒来的时候，出现在床上的。

    一共三件东西，还有一枚珠子，已经被她用掉了。

    可这也瞧不出哪里有什么不同啊，难道是要滴血才能认主不成？

    于是从陈姑绣篓中抽出一根针来，几经犹豫，咬牙闭着眼往食指上狠扎了一下。

    “斯～还不如拿刀呢。”

    白雨宁痛呼，后小心的将血挤出滴在手镯上。

    ······

    没有任何反应？难道只是普通的手镯？把心一横，再把血挤出滴在玉佩上。

    轰！

    一股风直冲脑门，清凉之感遍布后脑，瞬间寒毛竖起，瞳孔一震，显出五个字“女子练体术”。

    好简洁明了的名字！不禁让人想到，男人练了会怎么样？

    术法在脑中过了一遍，她随即就往后一仰，昏睡过去。

    次日，白雨宁一睁眼，立马翻身坐起，脑中闪过那篇《女子练体术》，手脚并用地跳下床拿起桌上的手镯。

    怎么回事？

    镯子还在，玉佩不见了，它跑到我脑子里去了？还真是金手指啊！

    不管怎样，既然是金手指就是独一无二的。

    吱呀一声。

    一抬头，就见楚怜推门进来。

    “雨宁，修炼要循序渐进，不可激进。”

    她弯身把鞋放到女儿脚下，拉着她的手心疼道：“有什么不懂之处可以来问娘，嗯？”

    “嗯娘，我记住了。就是第一次修炼，太累了。”面对楚怜，她还是心虚不已。

    《女子练体术》分为拳法、药浴和口诀三步：第一步，练拳筑体魄；第二步，练完拳后药浴沐身；第三步，练完拳后配合口诀药浴沐身。阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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