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立足点变成绿色，才算真正获得空位机会。

    这个投篮练习起来，确实非常的不容易。

    对陈程本人的体能和手感都是极大的考验。

    陈程的体能算是他的一个短板，这几乎是所有黄种人运动员的通病。

    无论是足球还是篮球，总是到了关键时刻，因为体能不足， 从而影响到运动表现。

    最该硬的时候，腿也软，手也软。

    该进的球投不进，该防的人跟不上。

    抛去能力高低的问题不论，这一切的根源就是因为体能不行。

    所以，系统每次给出任务的同时，都会附带着加上有关体能的训练内容。

    就像上次的死亡折返跑。

    陈程前100多个球进的还算顺畅，但是越到后面，脚步就越跟不上，每次跑到出手点位，都无法摆脱防守人。

    系统也是异常的固执，哪怕他没有摆脱防守，投进了球，依然判断进球无效。

    现在，陈程终于明白，系统为什么没有给这个训练任务制定时间限制。

    这完全就不是一天训练能搞下来的。

    从他接到任务开始，一直投到了下午，除了中午吃饭和午休的时间，才完成了不到300个进球。

    即便是这样，也给他累的够呛。

    晚上还答应了杨语新要去参加那个派对，训练暂时先告一段落。

    陈程喝了一大口饮料，擦了擦脸上的汗珠，打开了手机。

    杨语新把位置发了过来，地址就在学校附近。

    对于这所诞生了无数NBA球星的著名高校，陈程也是向往已久，今天或许有机会能一睹尊荣，心里还是挺激动的。

    ? ?还得说一句，女足牛逼！假期看书的各位兄弟，别忘了投票支持啊。

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