返回第十一章 小孩子才全都要  篮坛:从神经刀开始首页

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  需要重视的项目:身体素质的全面提升。

    很多街球手的技术其实不比nba球员差,论运球或者投篮其中一个单一的项目,他们甚至有过之。

    他们缺少的,是可以承受nba级别对抗的身体素质。

    以李万目前动静态的属性数值,他打夏季联赛,在对抗上完全没有问题,可打nba,就有点不够看了。

    主要的几个方面,他的上肢力量只有45,太弱!

    他的爆发力才5,太弱!

    包括他64的速度还有5的体能,都是问题。

    而当身体素质上处于劣势的时候,可能6点的运球能力只能打出4点的作用,5点的突破只能打出3点的作用。

    反之亦然,当李万的身体素质明显高出对位的时候,可能5点的突破能力,可以打出7点的威力来。

    球手每一方面的能力相互之间都是存在影响的。

    因此,对于李万而言,他需要重视他在身体这块的打磨。

    这也是他专门雇了一个训练师团队的原因,身体的打磨不是他一个人就能搞定的,他需要更为专业的人来替着他制定训练计划。

    当然,他有超前的眼光,知道一些更为合适他的训练方式,因此,也不是完全的逆来顺受。

    训练的方式永远在朝着更合理、更科学的方向进步,这一点是毋庸置疑的。

    至于其他方面,李万就不打算花时间跟精力了,贪多嚼不烂。

    小孩子才全都要,大人知道会吃不消。阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读

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