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p;   琦玉式锻炼法，每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，10千米长跑……这便是健康且适度的锻炼程度，可以让他的各项身体指标保持在一个相对均衡的范围内进行提升。
    但假如他每天都只进行一项运动，那这一项运动所对应的身体指标，在体质增长当中的比重就会加大。
    也许这是为了帮助他快速适应恶劣环境的——例如当他误食毒物、误入瘴气的沼泽等等，由于超负荷的锻炼，该项在身体指标中的比重就将占据极大的分量。
    而当他快速适应了恶劣环境后，毒素不再对他生效，就不再会起到锻炼的作用，那么就会慢慢地恢复到往常均衡成长的情况。
    在处于这类恶劣环境下时，对该环境抵抗力方面的身体指标，其成长速度会超过10%的『上限值』。
    并使得其他身体指标的成长速度，低于5%的『上限值』。
    以此，保持综合体质的提升值，维持在每日5%到10%的程度。
    换句话说……
    只有综合体质的每日提升值，是确定在这个范围内的。
    但具体细化到每一项身体指标以后，就没有了这种范围限制，只要某一项锻炼占据的权重过大，就会突破正常上限值，并导致其他身体指标的成长速度，跌破下限值。
    眼下，苏夏面临的这一情况，就是如此。
    由于超负荷的锻炼。
    导致了他在某方面的身体指标正在以更快的速度成长。
    其中也包含了他的恢复能力。
    “这可不是什么好消息呐……”
    苏夏摩挲着下巴，逐渐严肃起来。
    照这个架势，他的身体会朝着奇怪的方向不断成长，而力量等战斗方面的增长，连每日5%的保底都要吃不到了……
    不行！
    苏夏啊苏夏，你怎能如此堕落！
    先前定下的三月小目标，半年大目标，三年超越当初机械义体的计划你都忘了吗？
    子曰：“吾日三省吾身。”
    今日我苏子也曰：“吾日三戒其色！”
    不能再这样下去了！
    苏夏特意打开移动终端，建了一个日记本，在上面写下一行大字。
    “今日，戒色第一天！”
    看到日记本上的“戒色日记”四个大字，苏夏满意地点了点头。
    也不知道等到一个月，三个月，乃至三年以后，这戒色日记的记录会变成戒色第几日？
    关掉日记本，苏夏正准备躺在床上睡觉时，他发现自己收到了一条来自黑的私聊消息。
    黑：“【泳装图片】【泳装图片】”
    黑：“博士，听说罗德岛明天就要启程来到汐斯塔了，我需要穿哪件泳装来贴身保护您呢？”
    “这照片……”
    苏夏看到黑发来的照片，喉咙忍不住滚动了两下。
    慷慨且富有！
    这必须品鉴……批判批判！
    磨炼定力也是戒色的一环！
    苏夏：“?多发点，让我好好选择一下。”
    黑：“【泳装图片】博士，等你来了汐斯塔以后，如果你还需要我帮忙处理内务问题，随时可以叫我，小姐那边说了，只要能帮上博士的忙就好。”
    苏夏：“?这些天积蓄的内务问题到时候就拜托你了。”
    苏夏摸了摸自己的腰部，又看了一眼旁边刚刚建立的戒色日记本。
    沉吟半秒过后，苏夏又点了点头。
    “一天一do也算戒色。”
    将移动终端放下，并躺在床上，闭上双眼准备休息的苏夏，却是没有发现，窗外有一双美眸正死死地盯着他的方向。
    “博士……怎么会在泥岩的卧室里？”
    刚刚她听到屋内有交谈声，就小心翼翼地探出头往卧室里面望去，结果看到里面的景象，惊得差点摔了下去，幸好她是雇佣兵出身，身手敏捷，没弄出动静来，刚才废了好大力气又重新爬上来。
    来之前，陨星无论如何也没有想到，泥岩卧室里居然还藏着博士！
    这意外的发展让她始料不及。

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