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    “小雷，你做人不厚道哈”

    何卫军哪能不知道雷鸣意图，笑了笑。

    雷鸣赶紧摇头，道“老旅长，我真不是那个意思，我只是想请小凌给我们队员上上课。”

    说着说着，雷鸣的脸都有点挂不住。

    我去这么凑巧

    四大军区首长都来抢这小子，自己恰好这时候提这个，不是找不舒服吗

    真没想到，这小子经过一场演习，彻底越身为全军区的红人，成为各大首长的香饽饽。

    但既然来了，总不能就这么回去吧

    以雷鸣的性格，不能吃暗亏。

    旋即，雷鸣勉强一笑，转头看着陈凌，道“小凌，你看，我们来都来了，要不你给我们表演一下，平时怎么特训的”

    唰

    话音刚落，所有人的眼神都聚焦到陈凌的身上。

    尤其是黑虎突击队的6人，个个都来了精神。

    这个小子这么年轻，不但很会玩传说中命中率极低的跳狙，而且格斗非常了得，能单手抡起一个超过100公斤的大汉，速度也非常快，几招就把他们团灭。

    毫无疑问，对方能有这样的实力，肯定是有着自己独特的训练方式。

    要是对方能传授几招，他们取经回去，实力肯定可以更进一层楼。

    除了黑虎等人，包括何卫军在内，都兴致勃勃地盯着陈凌，想看对方的表演。

    “表演”

    陈凌看到在场的人，都一脸好奇地盯着自己，心中一动。

    既然如此，那就表演一下特训，让他们长长见识。

    拿定主意，陈凌立刻脱去外套，走到了一片空地上，非常干脆道“我就展示下，平时锻炼的项目，你们就看着，能学多少就多少，时间1个小时。”

    呼呼

    陈凌说完，立刻卧地，迅速开始俯卧起坐。

    1个。

    2个。

    3个。

    看着陈凌在地上干起俯卧起坐，众人当场呆滞。

    “这这是什么训练”

    “俯卧起坐俯卧起坐能增强力量”

    “不是，这不是特训的项目吧”

    “”

    6个黑虎突击队的人，个个眉头紧皱，纷纷议论起来。

    本来还以为这个家伙会展示多牛逼的武术，结果，只是最简单的强身健体动作，俯卧起坐。

    不只这6人看懵，就连边上的雷鸣和何卫军，一样满脸不解，但看到陈凌那样认真的态度而且速度越来越快，都没有打断，都好奇地看着。

    然而，随着时间越来越久，众人震惊越大。

    20分钟后，陈凌停止俯卧起坐，开始做俯卧撑，速度也是不断在加快。

    好快的速度

    众人看到这一幕，吓得眼珠子都要掉下来，又开始议论纷纷。

    “这小子到底要干什么怎么又是俯卧起坐，又是俯卧撑，这都是健身项目啊”

    “看不懂，完全看不懂，不过，你看他这速度20分钟1000个俯卧起坐，1秒多一个，关键是动作非常到位。”

    “”

    在众人的惊骇中，陈凌结束了俯卧撑，又玩起波比跳。

    “20分钟，俯卧起坐1000个，20分钟俯卧撑1000个，竟然还能玩波比跳”

    黑虎2号直接惊呼了起来。

    “牛人啊，太强悍了，我能做1500个俯卧撑都累瘫了。”

    黑虎4号也跟着感叹道。

    “这小子在干什么，让我们学这个吗”

    “”

    6个黑虎突击队的人，不但被陈凌震撼不小，而且心底越来越拔凉。

    这些项目能学到什么

    不是，你不会是想说，就玩波比跳，俯卧起坐，俯卧撑，就强大了

    要是这样的话，高手不是满天飞了

    陈凌不管这些人什么想法，继续波比跳，20分钟后，刚好1000个波比跳也完成了。

    呼呼

    陈凌调整呼吸，走到众人面前。

    嘶

    6个黑虎突击队员看着浑身大汗淋漓的陈凌，感觉到一股凌厉的气势爆发出来，心头不由得一颤，人人无话以对。

    不得不说，这个家伙经历一番热身，气势确实变了，比刚才强大不少，不过这个强度学不来啊。

    除了这6人外，边上的雷鸣同样发现了陈凌的变化，同样都是一愣。

    这个家伙，果然不简单，有他一套训练方法，这样运动强度一般人都做不来，他肯定还有其他强大的秘籍。

    雷鸣稍作思考，直接说道“黑虎突击队。”

    “到。”

    王猛等人听到呼叫，才反应过来。

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