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bsp;  外练筋骨皮，内练一口气。

    修炼外功，强身健体，却不能延年益寿。

    而修炼内功，一旦修炼有成，只要不出意外，活得肯定比普通人长。

    某位打架没赢过、吵架没输过的江南大侠，不就健健康康活了一百多岁

    野生大熊猫一般只能活20年左右，圈养大熊猫也只能活30多年。

    好不容易活出了第二世，王临可不想那么早去天堂，旌旗十万斩上帝。

    “凝神静心，意游周身”

    林氏内功中，不光有修炼方法，而且还有完整的人体经脉图。

    一般来说，修炼内功的第一步，就是要将人体所有经脉牢牢记住。

    对于普通人来说，这一关很难。

    因为必须记得分毫不差。

    好几百个穴窍呢，比单词难背多了，仅次于数理方程

    哪怕一条经脉、一个穴窍错误，轻则走火入魔、经脉受损，重则经脉俱断、当场毙命。

    这可不是闹着玩的，会死人的。

    但对王临来说，简单

    超凡的灵魂，强大的精神和六感，让他能清晰感知体内的一切。

    每一条经脉、每一个穴窍的位置，都不会有一丝一毫错漏。

    然后王临发现了一件很神奇的事

    他体内的经脉穴窍，居然和人类极为相似。

    十二正经、奇经八脉一模一样，只有经外奇穴有些区别，倔强的证明大熊猫和人类不是一个物种。

    这让王临不得不怀疑

    也许所有动物，或者至少所有哺乳动物体内，都有十二正经、奇经八脉，都和人类一样

    感谢女娲娘娘

    经外奇穴不同，根本不重要。

    因为几乎所有内功，修炼的都是十二正经、奇经八脉。

    既然这些经脉穴窍相同，那么只要是人类能练的武功，王临都能练。

    大不了稍微改改。

    不管是后天境界修炼的内力，还是先天境界修炼的真气，都是生命本身的能量。

    所以只有吃好喝好，身强力壮，才有资格修炼内功。

    越是体魄强健，修炼速度越快。

    王临体魄远超其他大熊猫，更是远超人类。

    再加上超凡级别的灵魂精神，以及来自林平之的修炼记忆，让他的修炼速度，直接打破了笑傲江湖世界的记录。

    仅仅只用了半个小时，他就修炼出一丝内力，正式迈入后天境界。

    “接下来要做的，就是不断炼精化气，然后冲穴”

    十二正经，奇经八脉，每一条经脉上都有数量不等的穴窍。

    所谓打通经脉，实际上就是要打通经脉上的穴窍，让内力充盈其中。

    这就和玩游戏一样。

    经脉就是任务线，穴窍就是一个个具体的任务。

    每做完一个任务，就能得到一份奖励。

    而做完了整个任务线，还会有额外奖励。

    至于奖励是什么

    当然是内功修为

    上丹田存神，中丹田养气，下丹田蕴精。

    除了中丹田之外，只有经脉穴窍才能长时间储存内力，肌肉骨骼可不行，会不断逸散的。

    所以打通的经脉、冲开的穴窍越多，内功修为也就越深厚。

    那些江湖上赫赫有名的顶尖高手，哪个不是百脉俱通

    而先打通哪条经脉，也有讲究。

    不同内功，对经脉穴窍有要求。

    想要修炼六脉神剑，必须打通手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阴心经、手太阳小肠经、手厥阴心包经、手少阳三焦经。

    北冥神功的三十六副图，分别对应不同经脉，想要全部练成，必须打通周身百脉

    当然，这些都是上乘武学。

    林氏内功这种烂大街的武功，没有属性，没有特效，对于经脉穴窍自然没什么要求。

    三无产品，要啥自行车

    但这不代表，不需要考虑打通经脉穴窍的顺序。

    因为每一条经脉、每一个穴窍，本就不同，和全身所有系统、器官息息相关。

    想要手臂粗壮、手部有力、手指灵活成为加藤鹰第二，就先打通手部六条正经。

    想要腿部强健，跑得比战俘营冠军还快，那就先打通足部六条正经。

    要阴柔，任脉

    要阳刚，督脉

    要血气旺盛，冲脉

    要双目炯炯有神、观察入微、双腿双脚灵活，阴跷、阳跷

    要全身经脉全面协调可持续发展，那就打通带脉、阴维脉、阳维脉

    凡战者，以正合，以奇胜。

    十二正经是基础，奇经八脉是扩展。

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