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    骑着辆共享单车回到家里，林幼香褪下身上的汗衫，径直洗澡去了。

    “哼哼哼——”

    “啦啦啦”

    浴室里传来哼歌的声音，伴随着阵阵水声，夏秋蹲在卧室里逗弄了下小土狗肉包。

    过去了一整个暑假，小土狗也长得越来越壮实，智商也是越来越高了，夏秋现在不用管它，它都会自己跑到卫生间里上厕所，放在同龄狗之间，起码也得是个牛顿狗顿级别的。

    “哈、哈、哈”

    肉包扒着夏秋的裤腿，整个身子站起来，高兴地吐着舌头。

    一整个谁家，夏秋白天基本都不在家，只有晚上会回来，偶尔还会嫌药店离出租屋太远，回父母那边睡几天，搞得小土狗寂寞兮兮的。

    “高兴死你了。”

    “现在长大了，怎么感觉还没以前可爱了呢？”夏秋抱起肉包，怒搓了一下它的狗头，这过了没俩月，肉包的颜值就在飞速下跌。

    完全看不出小时候那种胖嘟嘟肉乎乎的样子了。

    “汪！”

    “笨狗，别到处乱舔。”

    夏秋和肉包玩了一小会，便在卧室的地板上开始健身。

    一整个暑假的打工实践，让他意识到了自己某些方面的不足，就比如说，身材、气质、外形。

    虽然夏秋是个男生，但身材是偏瘦型的，胳膊不算很粗，腿也比较细，给人的感觉文质彬彬，身上散发着十足的书卷气。

    这也让他吃了一些苦头，比如说，遇到某些撒泼闹事不讲理的客人时，夏秋根本就没法和他们心平气和地讲道理，出门在外也更容易被当成学生，无良商家们宰他的时候也从不会客气。

    说到底他就不是那种能给人安全感的人。

    痛定思痛，夏秋下定决心要改变一下自己的外形。

    “20个一组。”

    “开始吧。”

    “一、二、三、四”

    在卧室的地板上，夏秋卯足了劲，吃力地做着俯卧撑。

    这是他开始健身的第一个星期，效果并不是很好。

    最开始的几天，夏秋甚至都没法连续做20个标准的俯卧撑，七八个就已经是他的极限，但人总是会从一次又一次的失败中总结经验、汲取教训，就像是肌肉，你必须不停地撕扯它，让它断裂，让它受伤，它才会变得更加强大。

    进步也是明显的。

    一个星期后的夏秋，已经能做20个俯卧撑了。

    【晚上9:07，你做了一组还算标准的俯卧撑，体能+1,】

    【体能+1】

    【体能+1】

    比起其他的属性，“体能”反而是最难上升的。

    有天赋的人靠着聪明的大脑，就能让与智慧、学力有关的属性噌噌上涨，一夜顿悟，并不是什么难事。

    但想要让身体变得健壮起来，无论是谁，都需要持之以恒的坚韧决心。

    “十八、十九、二十！”

    喘着粗气，夏秋做完了俯卧撑，又坐下来，做了一组卷腹。

    不过效果并不是很好，他甚至没看到体能的增长，倒是某个奇怪的方面加了一点。

    【魅力+1】

    “看来这种无氧运动，对于我的现状没什么太大的帮助，毕竟我现在需要的是增肌。”

    “还是得靠吃东西啊。”

    在稍稍锻炼之后，夏秋拿出了半袋鸡胸肉。

    按照健身者的说法，像他这样身材偏瘦的人，就要多吃，少食多餐，配合适当的锻炼，就能让肌肉快速增长。

    可夏秋却是个一日三餐都很准时的人，几乎不怎么吃零食，用夏秋的话来说，吃零食就会让他的正餐吃的不痛快，为了能规律地生活，他很少会在睡觉前吃东西。

    “真的没胃口啊。”

    “甚至有点恶心。”

    夏秋叹了口气，尽管没什么胃口，还是逼着自己啃了下去。

    “靠，好难吃！”

    【你啃了半袋鸡胸肉，虽然味道很差劲，你吃的也不是那么干净，但你相信，这些蛋白质绝对能成为你成长的力量。】

    【通过食用鸡胸肉，你获得了持续1天的“增肌”状态，“增肌”状态下，你每天都能增长4点体能。】

    “效果还不错。”

    “再多练会吧。”

    夏秋忍着饱胀的胃，站起身来，又举起地上的哑铃，练起了最简单的弯举。阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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