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    而一点肉不进，又会让人浑身疲软无力，健康失去平衡。
    
    所以要荤素搭配，以素食为主，肉食为辅。
    
    谈妃从三十岁时，就每日吃一两牛肉，一颗鸡蛋，二两牛奶，其余就全是蔬菜，平时多吃瓜果，以少糖的瓜果为主。
    
    朱祁钰的食谱就非常丰富了，他是什么都吃，到了年纪大了，也少吃肉食，多吃蔬菜。
    
    但他不吃水果，因为水果含糖量高，他吃黄瓜和柿子，几乎每日都吃这两样，偶尔加入苦瓜、木瓜之类的。
    
    朱祁钰的饮食，一直都极为严格，他就像是无情的干饭机器，有营养的东西都能吃进去，有营养的东西一定难吃。
    
    朱见淇、朱见漭都吃不进去，看见那些难以下咽的食物就反胃，只有老皇帝能吃，只要有营养有好处他就吃。
    
    下午，太医、太监帮着老皇帝做康复运动。
    
    老皇帝十分坚强，在求活方面，他比任何人的求生欲都强。
    
    太阳落山之后，他就开始洗漱休息了。
    
    人上了年纪，新陈代谢变慢，身上的角质就是白皮，大量增加，而身上的泥反而变少。
    
    就算半年不洗澡，也不至于浑身都是黑泥，但白皮满身都是，刚洗完也有，黏在身上像鱼鳞一样，让人看着恶心。
    
    当然了，臭味不可避免，人岁数大了就会有臭味，哪怕洗得再干净，也有这股味。
    
    孩子身上就有一股好闻的味道，年纪大的人身上味道就会极为难闻。
    
    就算权势滔天，也换不来新生了。
    
    “刘大夏为何还没动身回京？”
    
    第二天早晨，朱祁钰语气阴沉：“去，告诉太子，快点让刘大夏回京，朝鲜换个人去赈灾。”
    
    刘大夏这个王八蛋，坑了他一波。
    
    老皇帝却将朱佑梐推了出去，朱佑梐到现在没发现，还以为朱佑槿溺水，是他干的呢。
    
    真是个蠢货。
    
    若无朕动手，你能那么顺利？
    
    用朱佑梐来威胁朱见漭，就在告诉他，你死了也无妨，朕还有太孙呢，还有其他儿子呢。
    
    所以，刘大夏必须回来。
    
    而刘大夏坑他一波的账，慢慢算，等朕做完了手术，看你往哪跑？
    
    朱祁钰已经很久不自言自语了。
    
    无人知道他心里到底是怎么想的。
    
    朱见漭进殿，即便看见那个一如既往慈眉善目的老爷子，他还是喜欢不起来，恭恭敬敬的行礼，然后沉默寡言。
    
    以前他没这么多规矩的。
    
    这些年在养心殿里，皇帝规矩就很小，朝臣进来，也只是跪一次而已。
    
    朱见漭以前也不怎么行跪礼，都是拱拱手，进来是有什么东西吃什么东西，有什么拿什么，父子间亲密无间。
    
    可现在，他束手束脚，说话别扭，举止别扭，方方面面都别扭。
    
    “太子，胜湖地震已经那样了。”
    
    “刘大夏在与不在，也起不到决定性作用。”
    
    朱祁钰道：“不如调他回京，朕又要做手术了，京师总是多几个人才好。”
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