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    第三，需要强大的毅力，练功过程，周身血肉会不停的被磨碎，然后重
    
    生，甚至有死亡的风险！这种痛苦，无异于世上最残酷的酷刑！
    
    这方面，虚影“自己”可以代劳……
    
    第四，这门功法不需要太多元力，但至少需要双元素天赋，不同的元素，锤炼出的肉身效果也不尽相同。
    
    这方面，自己拥有“中级·冰玉天赋”、“中级·火系天赋”，刚好满足要求。
    
    ……
    
    “开始修炼吧！”
    
    将一切准备妥当，秦风盘坐床头，捏碎一块练功石，进入修炼状态。
    
    旋即，眼前画面一阵变幻……
    
    清晨。
    
    自己的“虚影”来到青石悬崖，今天的“自己”袒露着上身，在枫树下盘膝做好，开始修炼《混沌战体》。
    
    随着练功进行。
    
    “自己”的“冰玉气海”、“火系气海”微微震动，散发出一缕缕冰元力、火元力进入周身。这两股元力并非滋养肉身，而是破坏肉身……
    
    在两股元力的作用下，“自己”周身毛孔中渐渐流出黑色的脓血……
    
    那都是被磨碎的血肉。
    
    “自己”的脸色也渐渐抽搐起来，显然在承受极为痛苦的折磨，“自己”的指甲扣进了肉里，“自己”的牙齿将嘴唇咬破……
    
    当然，秦风本人并没有感觉任何疼痛，而是一脸饶有兴趣的观察着自己的“虚影”。
    
    约莫一个小时后。
    
    自己的“虚影”咬牙切齿，几乎昏厥，秦风知道差不多了，便让“虚影”停止练功，来到了旁边一个事先挖好的小水坑前，水坑里装满了清凉的山泉。
    
    “自己”强忍疼痛，取出一瓶“
    
    炼体液”，拧开瓶盖，将十分之一的液体倒进了水坑里。
    
    然后哗啦一声跳进了水坑。
    
    瞬间，一股清凉舒适的感觉从周身传来，明显感觉到，一股药液在滋养着“自己”周身，于是再度催动《混沌战体诀》，将药液和“冰火元力”用以修复肉身。
    
    一直泡了3个多小时。
    
    “自己”终于药液全部吸收，身体才回复完毕，返回枫树下继续修炼。
    
    这样，从肉身破坏，到完全恢复，算是一个完整的修炼循环。
    
    第二个循环……
    
    第三个循环……
    
    第四个循环……
    
    第五个循环……
    
    这样强度的修炼，一般人，恐怕一个星期坚持一个循环都困难，毕竟太痛苦，而且一个循环之后，也要休息许久时间，才能有充足精神进行第二循环的修炼。
    
    但“自己”一天下来。
    
    就一口气修炼了五个循环！
    
    修炼速度不可谓不快，当然，炼体液，也消耗了半瓶左右。
    
    “继续修炼。！”
    
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