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   推完可尔妮的抽卡奖励，又抽出了一个特殊‘金色’品质的物品。
    卓文拿起来一看，是一份外包装精美的技能学习机器。
    最近大宝老师的抽卡扭蛋机，已经快成了技能学习机扭蛋机的模样了。
    【健美（LV1）】。
    系统介绍：每天100下俯卧撑，100下仰卧起坐，100次深蹲，进行10公里的长跑。坚持三年的时间，你就会成为最强的存在。
    打超能系的娜姿爆了个‘冥想（LV1）’的技能学习机。
    那么打格斗系的可尔妮，最终抽出了一个‘健美（LV1）’的技能学习机器。
    这好像也很合理，对吧。
    毕竟在游戏里，打过道馆馆主之后，他们就会赠送给玩家对应属性的技能学习机。
    “我这么坚持锻炼三年之后，不会秃头吧？”
    卓文一只手拿着【健美（LV1）】的金色技能学习机器，另一只手不由得摸了摸自己的满头黑发。
    我变强了，也变秃了。
    是要变强，还是要守护自己的头发？
    这真是一个无比艰难的抉择啊。
    “只要控制健身锻炼的强度，保持激素内分泌的平衡，就不会有头发变秃这个负面效果出现。”
    大宝老师回应道。
    意外的，有理有据，说的非常的‘科学’。
    健身导致秃头的原因，往往都是因为用力过猛，体内的激素水平偏高导致毛囊并不能承受这类激素，所以就导致了脱发。
    “那我能变得像琦玉老师一般强大吗？”
    “也不行。和‘冥想（LV1）’一样，【健美（LV1）】也只是一门强身健体，提高宿主体质的Buff技能罢了。”
    “既然没法变得跟琦玉老师一样强大，那你还敢给我安排‘每天100下俯卧撑，100下仰卧起坐，100次深蹲，10公里跑’的训练强度？”
    “....”
    大宝老师无语了，原来卓指导这是嫌弃日常的健身训练强度太高，搁这跟它讨价还价呢。
    “叮咚，系统版本更新，发布了最新版本补丁，【健美（LV1）】的要求做了改变。”
    【健美（LV1）】。
    系统介绍：每天10下俯卧撑，10下仰卧起坐，10次深蹲，进行1公里的长跑。坚持三年的时间，你就会成为虽然不是‘最强’，但也是‘挺强’了的存在。
    这下版本更新，算是平衡了，描述也严谨了许多。
    总之，别指望能成为‘琦玉老师’那种不讲道理的一拳超人，但是在强身健体方面，该有的效果，肯定还是会有的。
    ‘每天10下俯卧撑，10下仰卧起坐，10次深蹲，进行1公里的长跑’的训练强度，卓文自认为自己也可以坚持得下来。
    第一百一十章  赢了装逼，输了装死
    版本更新，降低了十倍难度之后，达成‘健身（Lv1）’成长标准的难度就简单了许多。
    1000米在专业人士眼里，可能连‘长跑’都算不上。
    但从定义上来看，这切切实实就是‘长跑’项目。
    东煌初高中生的体育考核项目，不就是男生1000米长跑，女生800米嘛。
    就这，还有多少学生压根考不过去，全靠作弊的方式拿个了合格的成绩，....，比如中途穿过操场。
    咱们今天不跑圈，跑‘物理’，用亲身的体验告诉你，什么叫做：两点之间，线段最短。
    或者干脆把考核的小仪器帮绑在别人身上，让人代考。
    咳咳，有些扯远了。
    相较起‘健身（Lv1）’。
    ‘冥想’的超能力修行方式就要简单许多了，无论身处何时何地。
    只要随时随地进入‘大脑放空’、‘古井无波’的宁静状态就行。
    遇到某些压不住枪的情况，卓文就会使用‘冥想’来强制中断一些乱七八糟的想法，让大脑放空，提前进入‘贤者模式’。
    把‘冥想’的修成，当成是‘强制冷静’的技能来耍了。
    这大概就是为什么去了一趟伽勒尔地区之后，卓指导的‘冥想（lv1）’技能突然就在短短几天之内刷了好多的进度条。
    没办法，需要使用到‘冥想’放空心神的地方太多了。
    卓文举目远眺中。
    一旦没用‘冥想’，脑海当中就总是那种世俗的想法，挥之不去。
    必须用‘冥想’压制压制，才能变得心平气和，没有那种世俗的想法.JPG。
    也就是没有遇到持续性接受到外界刺激的情况发生，所以‘冥想’一下，万念俱寂。
    否则真要是遇到了箭在弦上、不得不发的状况，届时就算是再怎么拼命‘冥想’，也压制不住了。
    ..........................
    第二日，刷牙洗漱完毕之后，卓文稍稍花费了几分钟，就把‘每天10下俯阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容，请退出阅读模式阅读

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