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说,去年京城举办的3万人马拉松比赛,我可是中年组的第三名。”
涂清明说的很认真,这是在教训秦堪。
“龟兔赛跑,还是幼儿的时候,母亲就应该教过你。当然,你也可能是故意让我老头子。但是,我既然说了是比赛,你就不应该让了。”
秦堪挠了挠脑壳,笑着说:“对不起,真是对不起。下次我会吸取教训。”
涂清明脸色温和起来,说:“前面有一个好馆子,我们到那里吃早餐去。”
秦堪说:“好,星城的美食有名。尝尝去。”
这是火宫殿的一个分店。
涂清明点了以下美食:火宫殿招牌豆浆油条、火宫殿葱油饼、火宫殿小笼包、火宫殿煎饺、火宫殿炒粿条、火宫殿烧麦、火宫殿肠粉、火宫殿煎包。
涂清明的食量不小,他每样都吃一点,把秦堪的认知都颠覆了。
中老年人,不应该是少吃吗?
你刚才还讲养生,转眼,你吃这么多?
涂清明嘿嘿一笑,说:“你别这样惊讶看着我好不好?我们都是学医的,现在有点乱,这养生学说啊,五花八门。我注意观察了很多年,其实到了一定年纪,就不要刻意在饮食上做文章了,随性比较好,并且,还不能经常处于低血糖状态。我要是吃少一点,上午11点就会出现低血糖。所以,我早晨要吃七八分饱。”阅读模式加载的章节内容不完整只有一半的内容,请退出阅读模式阅读
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