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再次来到河岸.
    眼前闪动着一丝蓝色,她拉直了头发的末端,消除了脸上的疲劳,然后展现出她的全部精力,并在手机上打开了直播软件.
    在广3.
    3播的那一刻,甚至在清晨,观众很快就进入了.
    “大家早上好,我是贾隆,你可以叫我隆耶,今天是我直播的第三天.”
    她的微笑反映在早晨的阳光下,她感到非常兴奋,尽管林轩很胖,但她却像孤独的妆容一样使皮肤孤独,并带有令人上瘾的色彩 “,龙烨,等等...为你整晚.”
    
    第584章━姿势
    就像现在的贾隆一样,尽管观众仍然最喜欢贾隆,但是那爱仍然来自于对待她.
    毅力,可以救人,坚持运动的热爱.
    当她想涉足男人的“力量”
    领域时,许多男人会感到酸痛.
    尽管女性并没有说自己不能变得:更坚强,但她们是男性.
    对于..一个相对严肃的世界,这就像背道.
    贾龙气喘吁吁地跑了大约一百米,然后才停止了脚步.
    从电话上看时间,百米跑了将近244秒.
    “没关系,它的速度是11世界纪录的两倍多.”
    贾龙无奈地耸了耸肩.
    对她来说,这样的速度是完全不能令人满意的.
    但是身体状况是这样的,不能冲出去.
    她的目标实际上很简单,也就是说,在这个月里,她将尽一切努力来增强自己的逃生能力.
    因为该任务的下一阶段将在一个月内执行.
    这个世界的田地比原始地球危险得多.
    有一些专业探险的例子,其中所有成员都死于野外.
    因此,在没有练习逃生能力的情况下离开田野绝对是一种寻求死亡的行为.
    “哈哈,龙爷的日常嘴王,以这种速度,我可以一路轰炸你.”
    “楼上的笨鸟,一个月后,龙爷一定要吹牛,龙爷,我相信你,来吧!”
    贾龙还在:直播室里看到了一些嘲笑,但她并不认为这是理所当然的,因为嘲笑这种表演是不正常的.
    “哦,我的跑步速了,这会让你发笑.”
    “女孩的平均100米速度在17秒到22秒之间.
    我的奔跑速度比女孩的平均速度慢.
    一方面,这的爆发力非常不足,另一方面,我的速度因重量而下降.
    “”
    .
    我们可以很快减肥.
    在此期间,我们只需要增加爆炸力即可.
    那时,它可能会产生令人眼花乱的效果.
    贾龙摇了摇小腿疼.
    “我的体格不能暂时保持一半,但是我们可以通过改变跑步姿势和习惯来提高速度.”
    “在以前的长距离跑步运动,已经将姿势调整为一种更适合的姿势.
    程度,但是对短跑的要求更加严格,并且某些身体部位运动与长距离的运动不同.”
    “破折号,头部不能向前倾斜或左右摇摆,眼睛应该尽可能笔直,.

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