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sp;  虽然后天境界不能直接从天地吸收灵气。

    但是就这练精化气的速度，还有时间的长度，就不是普通世界能相比的。

    比如天地灵气越高的世界，天地万物所蕴含的灵气就越高，而人得到这些灵物的滋养根底就越好。

    比如说，在剑雨的世界，一天980能练精化气半个小时，能得到可观的内功真气，就已经开始饱和。

    而且强行修炼下去，还会伤到根基。

    而在鹿鼎世界，能却能练精化气一个小时，而且真气的质量也更高。

    中午，独臂神尼亲自下厨，做了一顿丰盛的斋菜，当然这其中，少不了大小双姐妹帮忙。

    毕竟独臂神尼只有一只手臂，有很多的不便，还别说，虽然独臂神尼已经出家为尼。

    但是作为前朝公主的她，对于自己的饮食起居还是很讲究的，口味什么的要求特别的高。

    她做出的饭菜自然是没得话说。

    下午，在夜雨的带领下，在紧挨着他的茅草屋旁边，亲自为两女搭建了两间茅草屋。

    至于原来夜成的那间，自然是被夜雨给拆掉了。

    本来独臂神尼想要反对，但是被夜雨那忧伤黯然的眼神看了一眼，也就放弃了。

    觉得这样也好，免得夜雨看见这些东西，继续伤感下去，不利于夜雨从悲痛中走出来。

    同时也看见夜雨对大小双姐妹如此上心，心中也暗自高兴，看来她的决定是对的。

    同时也决定，从尼姑庵里面搬过来和夜雨住在一起，好方便指点夜雨习武。

    尽快的把夜雨的内功修为提升上来。

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