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    第353章

    方一凡当然不可能一毛不拔。

    新公司的股份，均出百分之二十给方圆。

    以后公司发展顺利的话，这些股份，足够方圆把身家冲过九位数。

    顺道还能帮方一凡把里程碑的前三个任~务完成掉。

    “恭喜宿主完成任务，获得一次技能类抽奖机会，请问是-否抽取。”

    当一切谈妥，方一凡脑海中传来美妙的系统提示音。

    “暂缓。”方一凡毫不犹豫地拒绝了系统。

    他对这次抽奖有点其他想法，需要咨询过系统以后才能决定。

    可现在，为可以预见的天降巨财，方爸方妈准备带俩孩子出去吃大餐庆祝下。

    童文洁这次是真下血本，海鲜自助，的服务费。

    吃饱喝足，回来后差不多九点，方一凡洗漱了一番，美美地躺在床上，开始正事。

    他现在身上有两个任务完成的奖励，但谁先领取，就有些微妙。

    “系统爸爸，如果我先选择指定大类抽奖，第二个技能抽奖，奖池是否在指定大类中？”

    “在指定大类中抽取。”

    “那如果我先选择技能抽奖，暂缓第一个任务的奖励选择呢？”

    “奖池随机抽取，种类不限。”

    听到系统这样的回答，方一凡心里有数了。

    他倒不是多此一举。

    系统这样进行奖励排序，已经传达了不少信息。

    比如系统奖励优先度，时间线并非以发布任务的时间为准，而是以领取任务奖励划分。

    “身体锻炼是在哪个大类中？”方一凡问道。

    “属于运动类。”系统回答。

    “我选择方圆支线任务的奖励，今后从运动类中抽取。”

    “好的，已记录。”

    “开始技能抽取。”

    “叮！恭喜宿主，抽中囚徒健身极限版。”

    方一凡听着提醒的声音在脑海中回荡，眉间多了些喜色。

    囚徒健身他听过，是无器械健身中的经典。

    当然，上辈子作为一个肥宅，他也就仅限于听说，没尝试过，也没看过相关视频。

    不过，这个极限版是什么鬼？

    方一凡还没来得及细想，一股暖流在脑海中荡漾开来，瞬间弥漫全身每一个细胞。

    系统版本的囚徒健身极限版，不是一般的强大。

    一个月时间，每天一个小时，让人流口水的胸肌与六块腹肌就能成型。

    一年坚持不懈，方一凡就差不多能让身体达到极限的均衡。

    方一凡本身的身体潜力会被完全开发出来，身体与精神状态将进入巅峰状态。

    这种影响，是记忆力，注意力，精力，甚至深层次睡眠质量等等全方面的。

    要知道，对普通人来说，大脑、肺部等过了二十岁巅峰后就开始衰老。

    但方一凡坚持下去，他身体巅峰状态会比旁人多十到十五年。

    哪怕巅峰之后，随着年纪越来越大，衰老导致状态滑坡。

    但也将比普通人的衰老速度缓慢一到两倍。

    这是非常恐怖的事情。

    代表着，方一凡只要按照极限版囚徒健身一直锻炼下去，他比正常人寿命要长的多。

    关键是，小兄弟的能力，也将大大的提升。

    可以预见的未来，他身边不止一个女人，小兄弟的能力不要太重要。

    事关以后幸福，身体应付不过来，那就太悲剧了。

    方一凡不可抑制地咽了口口水，忍不住在脑海中问系统：

    “你确定这玩意，是正常健身方法，没有涉及某些超凡力量？”

    “科学而良好的健身方式，会带来更好的身体状态，减缓衰老程度，这是常识。”

    “好逸恶劳，大部分人无法养成科学而良好的健身习惯，同样是常识。”

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    “极限版囚徒健身，是在这方面对你进行定制级优化，不是超凡力量，是科学力量。”

    “你做不到每天坚持锻炼，同样无用。”

    方一凡听着系统说了一大堆，有些失望。

    他还以为是系统良心发现，看来是他想多了。

    “每天又多了件事啊！”方一凡心里叹了口气，苦笑着喃喃说道。

    其他不谈，能增加小兄弟的能力，但凡是个男人都忍不住这种诱惑。

    说开始就开始，方一凡起身去倒了一杯牛奶放在书桌上，开始跟着脑海中的教程进行锻炼。

    ..... ..... 0

    就仿佛跟着健身软件一样，一步步从简单开始，方一凡似乎对每个动作都有了肌肉记忆。

    每个动作都恰到好处，哪怕第一时间没做标准，他也能及时调整过来。
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