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    嬴长缨揉了揉鼻子，有些疑惑。

    以他的身体素质，居然也会打喷嚏。

    真是奇怪……

    随即摇摇头，转身看到身后的两道倩影，板起脸道。

    “都好好看着，这五禽戏，分为虎，鹿，熊，猿，鸟五类……”

    “虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天……”

    “鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚……”

    “熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地……”

    “猿戏者，攀物037自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七……”

    “鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七……”

    “这五禽戏法，每戏两动，共十个动作，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。长期练习下来，能强身健体，除百病，甚至延年益寿……”

    “噗嗤！~~”

    听着嬴长缨的指导，身后的虞姬跟着一板一眼做着动作。

    当她练到熊戏时，旁边的玉珈顿时忍不住哈哈大笑。

    因为动作实在太过滑稽。

    虞姬心中有些窘然，还是继续照做。

    她生性执拗，可不会因为这一点小小的取笑就放弃。

    嬴长缨说了，她的身体本就不好，需要多养养。

    至于玉珈，嬴长缨都懒得理她，这个女人一开始投向他的时候，还装作乖巧可人。

    时间久了便原形毕露，举止跳脱，性格中豪放的一面也不再掩饰。

    当然这也是嬴长缨一直惯着她的缘故，若是换做寻常的大秦王侯家，少不得打骂管教。

    在嬴长缨看来，这是每个人的天性，也正是她们的可爱之处。

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